2016年09月25日
デービッド・ルディシャ：「走るのはとても刺激的だ！」
やあデービッド！お気に入りの走る場所はどこ？
えーと、今年の末にまた行けて楽しかったイギリスだよ。そこは世界記録を出した場所だからね。本当に偉大で、ここではいつも素晴らしい歓迎を受けるんだよ。僕がコモンウェルスゲームでグラスゴーにいたとき、スポーツを愛する人がいて、彼らはとても明るかったよ。
少年時代の初めてのレースを覚えてる？
最初のレース？おー、知っての通り、子供のときは全く違ったんだよ。昔はたくさんのスポーツをしたけど、駆け登ったり下ったり、友達と競争したり、サッカーをしたり、１００mをはしたりしたから、正確に何をしたかはわからないんだ。最初のレースは学校であったけど、当時僕はそこまで優秀ではなかった。練習しないでただ楽しんでただけだし、僕より速い子もいたよ。今でも時々、僕が旧友に会うと彼らは言うんだ：「覚えてないかい？、昔は君より速かったんだよ。」
君に練習法を求める人がいるとき、彼らに何と言うんだい？
えーと、人々には違った反応や違った練習法があるから、正確に何をしているかを伝えるのは非常に難しいんだ。けど、一番大切なのはただ一生懸命練習して、真剣になって、目標を持つことだけだよ。
音楽を聴いて走るのかい？
そうだけど、気持ちを冷ましてしまうから、ウォームアップの時だけだよ。歌詞のある曲が好きだから、素敵でかっこいい音楽を聴くよ。
走るのに一番大切なことは何？
走るのはとても刺激的だ！知っての通り、情熱があるから、本当に楽しんでるよ。プロとして国際的に走り始めてから、世界中で練習する機会があるから、ただすごく楽しいよ。人の出会いや社会貢献、それが楽しいよ。プロじゃないランナーが僕と少し練習しようとするときはいつも、彼らは何度も文句を言うんだ。けど、僕たちはそれに慣れているし、とても楽しくて、走るのを楽しんでいるんだ。ほぼ１年家を出るとき、本当に寂しいよ。
では君にとって走るのに一番悪いことは怪我なのかい？
うん、その通り！
レースの後はどうしてる？
ちょっと難しいときもあるね ー レース前、僕は緊張して興奮する。そしてレース後は勝ったかもしれないし、落ち込むかもしれない。大変だよ。絶好調の時にレース後に食欲がわかないときもある。翌日になって体が通常に戻るんだ。
きつい練習の日の朝は何を食べるの？
朝食に重たい食事が好きな人もいるけど、気持ち悪くなったり、練習中にたくさん食べるから、普段は軽いものを食べてるよ。１枚のパンと目玉焼きかもしれないし紅茶だね。軽い状態で練習にのぞみたいんだ。
今まで一番長く走った距離は？
練習で一番長かったのは１３キロだと思うよ。レースでは１５００mで、それはデカスロンの時だよ。
いつも裸足で走る？
なんの設備もなかったトランス マラで育って、それは大変なことだったよ。裸足で練習するときもあったし、試合でも裸足のことがあったね。イテンのプロレベルで代表チームになったことは忘れないよ。４００mを裸足で５２秒で走ったんだ。土のトラックで走ってたから、水ぶくれができたよ。痛かった。その時土のトラックでうまく走れるように、スパイクが必要だと気付いたんだ。故郷にはまともなトラックがなかったから、柔らかい草の野原を使ってたよ。
一番偉大な成績は何？
うーん…
わかった、たくさんあって選びきれないんだね
ロンドンでの金メダルは僕の一番偉大の成績だと思うよ。僕の父は１９６８年の銀メダリストで、僕はいつもそうなる日を望んでたし、父を超えることさえ望んでたよ。
注目してるのは誰ですか？ファラーかボルト？
レース中以外は陸上競技を見るのは本当に楽しいよ。知っての通り、選手たちは世界最高峰だから、走ってるのを観るのは本当に貴重なことだよ。だから普段は全種目を見て、その全てを楽しんでるよ。
今までで一番素晴らしいランナーは誰？
わお。アスリート全員だよ。違う人間、違う時代、違う季節ごとにあるからね。そして、１９５０〜７０年代の人は今のような設備がなかったから、彼らは本当に素晴らしいアスリートだと思うよ。現在はウサインボルトが歴代で最高のアスリートだと思うよ。
先週、グレッグ・ラザフォードが君の名をあげてたよ
えーと、誰もが自分の考えを持つことはできるけど、スプリントのことであれば、ボルトが非常に多くのメダルを獲ってるし、選手権でも勝っている。彼は世界最速だよ。だから彼が沢山成し遂げたというのが公平だと思うよ。
https://www.theguardian.com/lifeandstyle/the-running-blog/2014/sep/12/david-rudisha-800m-running-exciting-interview
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