2015年01月29日
ダイエット中にやってはいけないこと
やってしまいました！
昨日ダイエット20日目にして、
米食べてしまいました・・・
しかも夜12時ごろ！
居酒屋行って、
・ビール4杯
・ハイボール2杯
・刺身
・ステーキ
・かきポン酢
その後、カラオケ行って、
・ハイボール4杯
ここまでは良かったのですが・・・
酔っ払いすぎて、調子乗りました・・・
家への帰り、コンビニよって・・・
余り覚えてないですが、
海苔弁当と白身フライ購入！
家で食べちゃいました！
涙出るほど美味しかった～
米ってうまいですね！
ダイエット中に絶対やってはいけないことです。
で、今日の体重は
０．２㎏太ってました。
これですんでよかったです。
これに安心したらアウト！
今日からまた気を引き締めます。
関連記事
・ダイエット(炭水化物抜き)報告
・基礎代謝と消費カロリー
・ダイエット(炭水化物抜き)報告 20日目
～～～Sponsords Link～～～
昨日ダイエット20日目にして、
米食べてしまいました・・・
しかも夜12時ごろ！
居酒屋行って、
・ビール4杯
・ハイボール2杯
・刺身
・ステーキ
・かきポン酢
その後、カラオケ行って、
・ハイボール4杯
ここまでは良かったのですが・・・
酔っ払いすぎて、調子乗りました・・・
家への帰り、コンビニよって・・・
余り覚えてないですが、
海苔弁当と白身フライ購入！
家で食べちゃいました！
涙出るほど美味しかった～
米ってうまいですね！
ダイエット中に絶対やってはいけないことです。
で、今日の体重は
０．２㎏太ってました。
これですんでよかったです。
これに安心したらアウト！
今日からまた気を引き締めます。
関連記事
・ダイエット(炭水化物抜き)報告
・基礎代謝と消費カロリー
・ダイエット(炭水化物抜き)報告 20日目
～～～Sponsords Link～～～
この記事へのコメント
コメントを書く
この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/3223740
この記事へのトラックバック
