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2016年05月04日
【29週6日】体調わるし!
昨日は1日具合が悪かったです〜検診にて内診の影響なのか、毎回2日ほど歩きにくい日が続きます。。
そんな中、昨日は検診後に購入したガトーショコラ食べました!
感動的な美味しさ。こちらも大塚のカフェクルールのものです!他のケーキもたべてみたい!
そして、午後からは北区中央図書館にて、ピクニックしました〜
本日もなかなか体調が悪く。。朝からおからスコーンとおからゴマクラッカー作りほとんど1日寝ておりました。
薬はただいま、ウテロン、マグミット、鉄剤を飲んでいます。お腹が常に苦しいので、朝、便秘だと非常に苦しいので、いろいろ研究しています。植物性乳酸菌に注目してるのですが、ラブレやヤクルトが、いいのかなーと思ってます。。試してみようかな。。
今日食べたもの(5/3)
朝→ココナッツオイルコーヒー
ヨーグルト
昼→ツナおにぎり、卵フライ
おやつ→ガトーショコラ
夜→冷しゃぶ(ふるさと納税石岡のもの!)、サラダ、
食後にスナック、アイス、夜ヨーグルト
今日は蒸し大豆炊きました!
体重42.8(+0.6)
今日食べたもの(5/4)
朝→ココナッツオイルコーヒー
りんご
昼→うどん少し、もずく、かき揚げ
おやつ→おからクッキー、スナック
夜→サラダ、豆腐、エスニック鯖、生春巻き(ヨーグルトとクリチの生春巻き)
体重42.2(-0.6)
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そんな中、昨日は検診後に購入したガトーショコラ食べました!
感動的な美味しさ。こちらも大塚のカフェクルールのものです!他のケーキもたべてみたい!
そして、午後からは北区中央図書館にて、ピクニックしました〜
本日もなかなか体調が悪く。。朝からおからスコーンとおからゴマクラッカー作りほとんど1日寝ておりました。
薬はただいま、ウテロン、マグミット、鉄剤を飲んでいます。お腹が常に苦しいので、朝、便秘だと非常に苦しいので、いろいろ研究しています。植物性乳酸菌に注目してるのですが、ラブレやヤクルトが、いいのかなーと思ってます。。試してみようかな。。
今日食べたもの(5/3)
朝→ココナッツオイルコーヒー
ヨーグルト
昼→ツナおにぎり、卵フライ
おやつ→ガトーショコラ
夜→冷しゃぶ(ふるさと納税石岡のもの!)、サラダ、
食後にスナック、アイス、夜ヨーグルト
今日は蒸し大豆炊きました!
体重42.8(+0.6)
今日食べたもの(5/4)
朝→ココナッツオイルコーヒー
りんご
昼→うどん少し、もずく、かき揚げ
おやつ→おからクッキー、スナック
夜→サラダ、豆腐、エスニック鯖、生春巻き(ヨーグルトとクリチの生春巻き)
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