金曜日、我が家に Wii と Wii Fit がセットでやってきました
こちらもル・クルーゼ同様、夫のがんばりが認められていただいたものです。
もう私たち夫婦はWii Fitに夢中ですよ
自分の似顔絵を作成して、身体測定。
BMIや身体の重心のずれ、姿勢などをチェックしてくれます。
私もチェックしてみたんですが、指摘されることが的確でびっくり!
そして明らかに身体は衰えており、身体年齢はな・なんと50歳
とほほにもほどがあります。
と、いうことで私の目標は筋肉を増やして体重を増やすこと、になりました
目下のところヨガと有酸素運動を、娘が寝た後、深夜にやっております。
身体年齢50歳、でもヨガはインストラクター級、身体のやわらかさに頼っております
自分に似たキャラクターが画面上をランニングしたりするのが、すごく面白い!
やり終えた後の達成感と心地よさがたまりません。
適度な運動がストレス解消になるのは本当ですね
娘がもっと赤ちゃんの頃、ほとんどひきこもっていた時期からやりたかったデス。
少し身体を動かして気分転換に役に立ったかも。
私は今のところWiiとWii Fitだけで満足ですが…
夫は ↑ これでビリヤードなど簡単なゲームもやっているようです。
ちなみに。
現在も目の前で夫がWii Fitでスキーすべってます。
そろそろ変わってもらおっと