トライアスロンにチャレンジ！

今日は　Ｊリーグ横浜マリノスのホームグランド　横浜日産スタジアムで　

ビギナーズトライアスロン！　運営のお手伝いをして来ました。

曇り空でさほど暑くなく　選手には優しい大会日和だったと思います。



トライアスロンと言えばきつくて辛い　過酷　限られた人しか出来ない！？

等のイメージありますが　今は　距離も短い大会が沢山あり、楽しみながら

自分に挑戦出来る　人気のスポーツになりました！　



トライアスロン＝ギリシャ語で３を表す　文字通り　水泳　自転車　マラソンを一人で

３種目こなします。


今日の大会の距離は　　　　スイム　　　　バイク　　　　　ラン

小学生１〜３年生　　　　　５０M　　　　　３K　　　　　１,５K

小学生４〜６年生　　　　１００M　　　　　５K　　　　　１,５K

中高生　　　　　　　　　１５０M　　　　１０Ｋ　　　　３〜４,５K　

一般大人　　　　　　　　１５０M　　　　１０Ｋ　　　　 ４,５K


　　この距離だと　練習すれば　もしかしたら自分にも出来そうかも！　　

　　体力は持つかな〜？　ちょっと　挑戦してやってみようかなっ！

　　ダイエットになって痩せちゃうかも〜！なんて思った方もいらっしゃるかと思います。

　　お子さんにも　基礎体力作りや　心身の成長に良いと思います。


　　こちらの大会では

　　スイム　　安全な室内プール　海の大会では着用のウエットスーツ必要なし
　　　　　
　　バイク　　公道を使用せず車の通行ない安心な周回コース　
　　　　　　　ロードバイクだけでなく　普段街乗りの自転車でも大丈夫　

　　ラン　　　公道を使用せず車の通行ない安心な周回コースで　

　スピード差のあるバイクと走る階が別で交差することなく安全です。バイク４Fラン２F


　　フィニッシュ地点では　達成感にあふれた　笑顔の方が　多かったですね〜！

　　関東近辺の方には　近くに第三京浜が走り　アクセスが良いです。

　　都市型トライアスロン　ビギナーズトライアスロンin日産スタジアム初レースに

　　おすすめで〜す！


　　詳細はこちら大会ホームページ


　　僕にも私にも　頑張ったら　トライアスロン完走出来ちゃった〜！

　　初デヴュー！　嬉しいな　　　　新しい世界と自分が広がったよ　

　　こんな仲間が　たくさん増えたら良いですね♬


　　他のトライアスロン一般的なカテゴリー

　　　　　　　　　　　　　　　　スイム　　　　　バイク　　　　　　ラン

　スプリント　　　　　　　　　　７５０M　　　　２０キロ　　　　　５キロ

　ショート
　オリンピックディスタンス　　　１,５キロ　 ４０キロ　　　　１０キロ

　ロング
　アイアンマンディスタンス 　　３,８キロ １８０キロ　　　４２,１９５キロ(ﾌﾙﾏﾗｿﾝ）



　少しずつ　積み重ねて行けば　アイアンマンデイスタンスも夢では　ないですよ〜

　ちなみに自分は　初レースのスプリントからロングまで　8年かけて地道に楽しみました

　　　　　　　　　　　　　　　　　あっ　8年かかってしまったの間違いでした（笑）　
　

　トライアスロンは　３種目の使うグッズや　練習方法が色々あるので　また少しずつ

　記事にして　レースデビューの　お役に立てればいいと　思いま〜す！

　
　今日は読んで頂きありがとうございましたっ　ＳＹ☆彡