ちょっとオールトの雲まで出張です

　河北新報に興味深い記事がありました。宮城県は沖縄県に次いで、デブ度（メタボリック症候群に該当、又はその予備軍の割合）が国内第二位という不名誉な結果が記事として掲載されていました。
　確かに、私の周りの人たちは運動をする人はいません。通勤は車、出張も車、仙台駅から宮城県庁までもタクシーを使うという人が多いです。そして、仕事が終わると国分町で酒ばかり飲んでいます（仙台駅前で一杯やってから、タクシーで国分町へ移動というパターンが多い）。これではメタボになってしまいます。私も余り運動しない方ですが、私がみても呆れるほどだらしないです。「面倒くさい」と口走る方が多いです。
　せめて、通勤は地下鉄又は自転車を利用する。ちょっとした距離の外出はタクシーを利用するのではなく、鉄道やバスを利用したり、車を使うのではなく、歩く習慣を身につけた方が良いと思います。
　蛇足ですが、私の周りには「車がないと死ぬ」と騒いでいる知人が多いです。





　以下は、メタボ県の記事です。

「メタボ県」返上します　ワースト２位宮城県
　メタボリック症候群に該当するか、予備軍に当たる県民の割合が全国の都道府県で最下位レベルにあるのを受け、宮城県は２月９日、市町村や企業、関係団体と健康づくりに取り組む「スマートみやぎ健民会議」を設立する。
　２０１３年度の特定健診結果によると、内臓脂肪型肥満の腹囲基準（男性８５センチ以上、女性９０センチ以上）に加え、脂質異常、高血圧、高血糖のうちの二つ以上が当てはまる該当者と、一つが当てはまる予備軍が県民に占める割合は２９．５％。
　全国平均を３．４ポイントも上回り、４７都道府県のうち沖縄県に次いでワースト２位だった。ワースト２位は０８年度から６年連続という。
　該当者や予備軍が多い理由として、県は生活習慣の問題を挙げる。国の０６〜１２年の国民健康・栄養調査では歩かない人全国１位、飲酒者８位、肥満者と喫煙者９位と、特に男性でワースト上位に入る項目が多かった。塩分摂取量は男女とも全国平均を上回った。
　メタボリック症候群は心筋梗塞や脳卒中といった心疾患や脳血管疾患のリスクを高める。県民の死因は、がんと心疾患が１、２位で全国と傾向は同じだが、全国は３位が肺炎なのに対し宮城は脳血管疾患が入る。
　健民会議の設立はこうした実情を県民に周知し、一人一人に健康づくりを意識してもらうのが狙い。ホームページ（ＨＰ）や情報誌での発信や講演会開催に加え、会員となる市町村や企業、関係団体を公募。歩く時間を増やすことなどで適正体重を保つといった意識の浸透を図る。
　９日には県庁講堂で設立記念講演会を開く。健民会議会長の村井嘉浩知事が取り組みを宣言し、東北大大学院医学系研究科の辻一郎教授と元ベガルタ仙台の千葉直樹さんが講演する。
　入場無料だが、事前の申し込みが必要。連絡先は県健康推進課０２２（２１１）２６２３。

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