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2017年01月27日

乳酸菌200億個!

インフルエンザが流行っているようです。乳酸菌は免疫細胞を活性化するので免疫力アップの効果があるとのこと・・・
で、今回見つけたカップラーメンは
IMG_0671.JPG
ヨーグルトトマト味のラーメン
このラーメン、麺に100億個、スープに100億個のフェカリス菌(EC−12株)配合されているそうですよ
さっそく・・・
IMG_0672.JPG
少し乳製品の甘い香りがします。
麺の上にのっている物体、赤いのはトマトですが白い物体は?気になったのですが、よく混ぜてお召し上がりくださいと書いてあったので、よく混ぜたらなくなってしまい、実際なんだったのかは不明。乳酸菌としてスープに溶けてしまったのでしょうか・・・
味は、ヨーグルトを感じさせる味ではなく、トマトスープににんにくが頑張っている味で美味しかったぁ
ちなみに麺は少し柔らかめでした。

<今回のおやつ>
少しカロリーを気にして、今回のおやつは
IMG_0663.JPG
おとうふ レアチーズケーキを選んでみました。なんとなく普通のレアチーズケーキよりヘルシーな気がして・・・
IMG_0665.JPG
すくった感じはフワッと柔らかいです。
口に入れると、モワッと解けてなくなります。これまた豆腐の味はしませんが、甘くなく、優しいチーズの味です。
口に入れるとモワッとなくなり、もう一口入れてモワッとなくなり・・・
結局、半分で辞めておこうと思ったのに、気がついたら全部食べてました

またまた反省・・・


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食べることが大好き!だけど太りたくもない… 食べることはやめられないので、ストレスなくせめて現状維持できるダイエット?方法も模索中です!
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