昨日はママ友とおしゃれなイタリアンでランチをしてきました。
ちょっと予算オーバーでしたが、最後に出てきた自家製ハーブティーが
とっても優しい味で、すごく感動しました。
たまには贅沢してみるものですね。

という訳で、レビューブログからの紹介です。

ハーブ といえばお茶やスパイスを連想しますが、最近は「メディカ
ルハーブ」というものも注目を集めているんだとか。私は初耳でし
たが、その名のとおり、ハーブを使って健康維持に役立てようと
いうものだそうです。

元々ヨーロッパでは薬草として使われていたくらいですから、それ
も自然な考えですよね。漢方にも通じる部分がありますが、漢方よ
りハーブの方がなんとなくオシャレな感じが…（笑）。それに、ベ
ランダ菜園でもハーブは育てやすい印象があるので、より身近か
なぁ？なんて気がします。どっちにしろ、自然のものを使うので安
心ですよね。

メディカルハーブについてもっと詳しく知りたいと思ったら、メディ
カルハーブ検定を目指すのが近道かもしれません。テキストには15
種類のハーブの安全性や有効性、使い方などがまとめてあるので、
自宅で楽しく効率よく勉強できます。そして、見事検定に合格し、
メディカルハーブ協会の研修プログラムを修了したら、晴れて「メ
ディカルハーブコーディネーター」にもなれてしまうのです。
この資格があれば、ハーブだけでなく、エステやアロマ関係のお店で
働くときにも有利そうですよね。

家族の健康管理のためにも、お勉強してみようかな？

とりあえず、レンタルでカイルの続きをチェックしてみよう。




=== 今日見た録画番組：5時間 ===
　・みんなの家庭の医学：1時間
　　　立ちくらみはしょっちゅうだけど、私のは明らかに貧血。

　・ホンマでっか！？TV：1時間
　　　結婚の裏事情。

　・グータン：0.5時間
　　　私の中では、向井「り」。

　・CSI:6：1時間
　　　いいこと尽くしだったのに、強気に出たのが運の尽き。

　・BOSS：1時間
　　　玉鉄、五右ヱ門化してる。

　・5LDK：0.5時間
　　　佐々木蔵之介。ほとんど実家の宣伝？

カイルの続きが気になる…。
DVD、出てるかな？




=== 今日見た録画番組：15時間 ===
　・カイルXY：10時間
　　　第6話〜15話。宇宙人じゃなかったね。

　・BOSS：1時間
　　　皮ジャン野立もかっこいい〜。

　・深イイ話：1時間
　　　浮気SP。武田くん、よーやるわ。

　・カイルXY：3時間
　　　第16,17,23話。途中録画ミスったぁ！