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コンビニダイエット食の紹介 [2019/10/14 14:45]
皆さんこんにちは、むつきです。
今日のテーマはコンビニダイエットメニューの紹介です！
ダイエットの為には外食やコンビニは避けなければいけない、と思っていませんか？
僕は思ってました笑
ダイエットの為の食事は手作りのもので余計なものを入れずに作るべきだと。そして美味しくないのもしかたがないと。
これは大きな間違いです！
確かに料理に油などがどの程度使われているか分からない外食はダイエットには危険です(今では検索..
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