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2020年03月29日
アスリート向けファーストフード
トレーニング後はエネルギー補給が重要ですが、
手に入りやすいファーストフードの中で調べてみましたが、
マクドナルドのチーズバーガーが良さそうな気がします。
値段は140円と安いですし、410kcalでタンパク質も15.8g含まれています。
マクドナルドと言うとあまり健康に良くなさそうなイメージがありますが、
ポテトが脂質と炭水化物の塊という感じなので、
ポテトを食べ過ぎなければ問題ないと思います。
チーズバーガー2つと野菜ジュースでも飲めばとりあえずそれなりにバランスの良い食事になりそうです。
吉野家の牛丼でも良いですけどね。
並盛りで652kcalでタンパク質20.2gなんで悪くないですし、
サラダなどサイドメニューも豊富です。
手に入りやすいファーストフードの中で調べてみましたが、
マクドナルドのチーズバーガーが良さそうな気がします。
値段は140円と安いですし、410kcalでタンパク質も15.8g含まれています。
マクドナルドと言うとあまり健康に良くなさそうなイメージがありますが、
ポテトが脂質と炭水化物の塊という感じなので、
ポテトを食べ過ぎなければ問題ないと思います。
チーズバーガー2つと野菜ジュースでも飲めばとりあえずそれなりにバランスの良い食事になりそうです。
吉野家の牛丼でも良いですけどね。
並盛りで652kcalでタンパク質20.2gなんで悪くないですし、
サラダなどサイドメニューも豊富です。
2020年03月04日
HORIZONTAL サイクリングウェア
新たなサイクリングウェアブランド HORIZONTALが誕生しました。
元シマノの人が起こしたブランドのようですが、元シマノというとあのホイールブランドが思い浮かびます。
上下1セット買ってみましたが、フィット感は良く動きやすいです。
レーパンのパッドも適度な厚みで弾力を感じましたが、ローラー1時間ほどのライドでは他のレーパンより痛みも感じず快適な感じはします。
価格は1万円代で特別安くもないですが、made in Italyですし、デザインもシンプルで派手すぎないのは良いです。
今ならまだ着ている人も少ないので、他の人とは違うウェアを着たい人にはおすすめです。
いつまでかわかりませんが、今のところ10%引きのようです。
Horizontal
元シマノの人が起こしたブランドのようですが、元シマノというとあのホイールブランドが思い浮かびます。
上下1セット買ってみましたが、フィット感は良く動きやすいです。
レーパンのパッドも適度な厚みで弾力を感じましたが、ローラー1時間ほどのライドでは他のレーパンより痛みも感じず快適な感じはします。
価格は1万円代で特別安くもないですが、made in Italyですし、デザインもシンプルで派手すぎないのは良いです。
今ならまだ着ている人も少ないので、他の人とは違うウェアを着たい人にはおすすめです。
いつまでかわかりませんが、今のところ10%引きのようです。
Horizontal
2020年03月01日
中華カーボンフルサスMTB買ってみた
以前AliExpressでハードテールのカーボンフレームは買ったことありましたが、今回はフルサスに挑戦してみました。
リアのストロークが120mmのクロカン向けバイクです。
リアショックはスコットのスパークなどと同じトラニオンマウントです。
リアショックは付属していないので自分で用意する必要があります。リアショックの取り付けにも色々と規格や取り付け寸法があるので、間違えないようにちゃんと調べましょう。
ひとまず組み上げてちょっと乗ってみましたが、軽いし剛性感もあり第一印象は良かったです。
早くトレイルで乗るのが楽しみです。
中華カーボンというと不安な人も多いと思いますが、個人的にはそれほど心配してないです。
おそらく今回買ったメーカーもどこかのOEMをしていると思いますが(実際某ブランドのフレームと見た目は同じでジオメトリーもまったく同じ)、低品質の物を売ればすぐにSNSなどで広まり評判が下がるので品質にも気を使っているはずと信じています。
もちろん自分でそう思っているだけで、本来なら製品にならないような粗悪な物を売っているのかもしれませんが。
フレームから自分で組み上げる必要があるので自分で自転車をいじるのが好きな人はいいですが、そうではないのなら普通に有名ブランドの完成車を買う方がいいでしょう。
2021/2/27追記
トレイルライドも何回もしましたが、何の問題もないです。というよりは最高です。
軽いし剛性感もあり操作もしやすいです。
良い買いものでした。
リアのストロークが120mmのクロカン向けバイクです。
リアショックはスコットのスパークなどと同じトラニオンマウントです。
リアショックは付属していないので自分で用意する必要があります。リアショックの取り付けにも色々と規格や取り付け寸法があるので、間違えないようにちゃんと調べましょう。
ひとまず組み上げてちょっと乗ってみましたが、軽いし剛性感もあり第一印象は良かったです。
早くトレイルで乗るのが楽しみです。
中華カーボンというと不安な人も多いと思いますが、個人的にはそれほど心配してないです。
おそらく今回買ったメーカーもどこかのOEMをしていると思いますが(実際某ブランドのフレームと見た目は同じでジオメトリーもまったく同じ)、低品質の物を売ればすぐにSNSなどで広まり評判が下がるので品質にも気を使っているはずと信じています。
もちろん自分でそう思っているだけで、本来なら製品にならないような粗悪な物を売っているのかもしれませんが。
フレームから自分で組み上げる必要があるので自分で自転車をいじるのが好きな人はいいですが、そうではないのなら普通に有名ブランドの完成車を買う方がいいでしょう。
2021/2/27追記
トレイルライドも何回もしましたが、何の問題もないです。というよりは最高です。
軽いし剛性感もあり操作もしやすいです。
良い買いものでした。