2016年01月16日
チョコレート
リンゴポリフェノールマスク
![](https://www.osakado.org/pt/p/015830_apple_polyphenol.jpg)
チョコレートが髪にイイ
ってご存知ですか?
チョコレートの主成分はカカオ。
このカカオには、
タンパク質
ビタミン
ミネラル
が含まれているために、
髪にイイということなんですね。
ただし、
カカオ成分が多い(40%〜60%)、
ビターチョコレートじゃないと、
効き目はないとか。
でも、
カカオ成分70%以上のチョコでさえ、
割と簡単に手に入りますよね。
私がよく買い物に行く、
(田舎なのに)
スーパーでも売っています。
チョコレートには、
ポリフェノールも含まれていて、
このポリフェノールこそ、
抗酸化作用が強く、
髪だけではなく身体の老化も防いでくれるのです。
癌の抑制まで期待出来るそうですよ。
お肌にも効き目充分な成分です。
上の、
[私のきれい日記]リンゴポリフェノールマスク、
カスタマーレビューでもイイようですよ。
香りはチョコではなく、
リンゴです。
私は、
糖尿病を克服しつつあるので、
まだ、
糖分の摂り過ぎには気を付けています。
でも、
どうせ食べるなら、
クッキーより絶対チョコだなぁ。
それも、
ビターチョコレートに限りますね。
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