毛活の勧め

以前も書きましたね。



ウチのおでんには、

ホルモン（モツ）が入ります。



ビタミン群、

鉄分、

亜鉛．．．



毛活には欠かせません。



そう、

ウチは（なんちゃって）静岡おでんです。



黒はんぺんという、

まぁ「つみれ」を平たくしたモノは．．．


入れません。



理由は簡単、

特に好きではないからです。




他には、

静岡おでんには入れない（？）


タコ（タウリン）を入れます。




他は、

普通と一緒です（多分）。



厚揚げ（大豆/タンパク質）・はんぺん・コンニャク、

巾着・大根・ジャガイモ・ゆで卵（栄養満点）。



食べ方は、

だし粉と青のりを．．．


かけずに、

辛子を付けて食べます。



静岡県は、

東西に長いので、


東部と西部では大分違うのですよ。



東部の一部は、

その昔、


小田原藩領でしたしね。




さてさて．．．



おでんは、

練り物が主体ですね。

正体はお魚です。

厚揚げはお豆腐だし．．．




おでんは、

鍋料理と同様、

身体に優しい食べ物なんです。



身体にイイ、

というより、


優しいというのがいいでしょ。




皆さんも感じませんか？



身体に優しいモノを食べている時って、

気持ちも穏やかになるような．．．



実は今夜、

おでんなんです。



昨日、

食材を買いに行ったのが


私ですから間違いありません。




きっと今夜は、


お酒も美味しいぞー



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