毛活の勧め

ジンク（ZINC）50mg 1本




コーヒーが、


髪に良くないという説と、

髪に良いという説があります。


どちらも、
それぞれ見ているポイントが違うんだとは思いますが。



朝起きて１杯、
１０時に１杯、
昼食後に１杯、
１５時に１杯、
夕食後に１杯．．．

と、
基本的に１日に５杯は飲む私としては気になるところです。



髪に良くない説の代表は．．．

コーヒーを飲むことにより睡眠不足を誘発することと、
また亜鉛を減らしてしまうことだそうです。



髪に良いという説では．．．

コーヒーのカフェインが男性ホルモンを抑制するため、
薄毛対策になるというものです。



もっとも、

どちらにしても大量のコーヒーが影響するのでは、

と思います。



亜鉛不足に陥らせるためにも、
薄毛対策をとるためだとしても、

相当量のコーヒーが必要になるハズでしょう。



亜鉛対策に私は、

ジンク（ZINC）50mg

を毎日１/２錠ずつ摂取しています。


２５０錠入り（２８００円ちょっと）を１本買うと５００日分になります。


これで、
コーヒーを安心して飲めるんですよ。

もし髪に良くない方が正しくてもです。



実際コーヒー好きだけど．．．

薄毛対策出来てるしー



睡眠不足を誘発するとのことですが、
よく寝る前にコーヒー飲みますけどあまり影響ないですよ、私。


ということで、

色々と言われている髪と食事や飲み物の関係などについても、
今後（その対策等もあれば含めて）お伝えしていきますね。




↓応援(クリック)宜しくお願い致します。


にほんブログ村


ヘアスタイル・アレンジ ブログランキングへ