小5冬から目指す中学受験

私の口癖は、「おいしいコーヒーが飲みたい」です。


毎日言っているわけではないんですが、
いや？？心の中で毎日言ってるなｗｗ←自己分析

ホッとしたいとき、
コーヒーが飲みたいな〜って思ってます。

先日妹に。
口癖を発した時、
「カフェイン中毒だね！！」と言われてしまった。


確かに。

カフェイン中毒なのかもしれない。

考えてこなかったけど。
確実にそうだね。


牛乳と割ってるから、ストレートじゃないから大丈夫じゃん、ってわけじゃないね。
朝昼毎食後に摂取してたら、
そりゃカフェイン中毒だわ。。

言われなかったら気が付かなかった。

だからといって止められない。


今、この一言でハッと気づかされたあなた。
変われるチャンスでもあると思います。


わたしは、夜に飲むことはしておらず、
今までと習慣を変えるわけではありませんが、
飲む量、飲む時間帯については、考えていこうと思います。

妹は、昼以降に摂取すると
夜眠れんくなっちゃうんだって。


わたし(母)敏感ちゃんじゃないのよ〜〜〜。

カフェイン多量からビタミン摂取で
肌もつやつやにしていきたい〜。





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