発達障害の人間が仕事に就くまで

ストレスがかかった時に、食欲が変化することは多いです。

食欲不振になる人、過食になる人のどちらかでしょう。

個人的には、どちらにもなってしまうのです。

強いストレスを受けてうつ病の手前の状態の場合、食欲不振の症状が強く出てしまいます。

もう何も食べたくないのです。

一方、軽度のストレスを受けた直後は過食になってしまいます。

とにかく脂っこいものを食べたくて、食欲が抑えられません。

この食欲の状態は、メンタルのバロメーターです。

自分自身はどうなのか、理解しておくべきでしょう。