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2019年06月27日

他人と比較しない

多くの人は他人と比較したがります。かつての自分もそうでした。

比較すればするほど、自分の悪い部分ばかりに目が行ってしまい、ため息ばかり出ていました。

私は考え方を変えて、他人と比較するのを一切辞めました。

自分は自分でしかない、自分の人生しかないのです。

人はいつか必ず死にします。結末はみな平等です。

なので、人生は楽しんだら勝ちだと思っています。

自分の楽しいと思うことに時間を集中させ、嫌なことはしないし考えない。

このように考え方を変えられたのも、発達障害と診断されていい意味で開き直れたからだと思います。

ここまで考え方を変えるのは容易ではないでしょうが、そこに行きつけば幸せになれます。













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sam
広汎性発達障害と診断された30代男です。今までいろいろな仕事(アルバイト)を経験するなかで違和感がありました。うつ病も経験しました。大学で一人暮らしをしたり、大学院生をやったり、中身の濃い人生を歩んでます。同じような境遇の人、今まさに仕事をしながら違和感を感じている人、障害者雇用で働いている人のためにブログを書いていきます。
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