発達障害の人間が仕事に就くまで

うつ状態が続いて辛い、発達障害かもしれない

日常生活や社会生活で支障をきたすなら、病院を受診する選択肢が出来てきます。

精神科やメンタルクリニックに心理的な抵抗がある人が多いでしょう。

そのハードルを越えて、病院に行く決心をした人にアドバイスをします。

まずは、自分の症状を具体的に紙に書いてみましょう。

うつ病だったら、その症状を箇条書きにし、日常生活や仕事での支障を思い出しでみましょう。

また、体調が悪化し始めた時期とその原因も思いつく範囲で書いてみましょう。

発達障害の人も同様です。得意なことや不得意なこと、幼少期の様子を思い出してみましょう。

幼少期の様子は両親や兄弟に聞いてみるとより良いでしょう。

実際の初診では、病院が作ったアンケートに記入を求められます。

記入したら先ほど自分で作ったメモも受付の人に渡して、医師に診てもらいます。

これをするだけで、詳細な情報が医師に伝わり、診察の質がかなりアップするのです。

あとは、その病院にじっくり通って、医師の診察を受けていきましょう。