発達障害の人間が仕事に就くまで

精神科医が言うには、うつ病患者さんは趣味なり楽しみなりがない人が多いそうです。

趣味や楽しみがないのは、メンタル疾患になる確率を高めます。

やはり趣味や楽しみがあってこと人生は充実するのではないでしょうか。

私は食べ放題に行ったり、野球観戦、東京旅行、映画館が人生の楽しみです。

かっぱ寿司の食べ放題に、既に何回も行っていますが、寿司が好きな人間にとって

とても楽しい時間です。野球もそうですし、思い出の地である東京旅行もです。

個人的には東京旅行にいって、食べ放題を食べ、野球観戦をして、色々やりつくして

帰ってくるのが最高です。

楽しいことをすると、セロトニンが活性化して幸福感をもたらします。

時間があるときに遊びつくすのが、豊かな人生への第一歩です。