健康ブログ〜元気があれば何でも出来る〜

私たちの体には皮膚のバリア機能が生まれもって備わっています。

 このバリア機能には大きく次の働きがあります。 

○人体にとって病原菌やウイルスなどの有害なものから身を守る

○体内にある水分が 外へ逃げないように閉じ込めておく

○体表に皮脂膜を形成し、 そこに善玉菌のバリアを作って病原菌を寄せ付けない 

○肌を最もよい状態に見せる 

皮膚のバリア機能が持つ美肌作用は、 とても巧妙に、精ちにできています。 

私たちの皮膚は表面から、 表皮 、真皮、皮下組織 の3層が重なってできています。

表皮の最も外側には、厚さ約0.02 �oの角質層があります。 

角質層は角質細胞が14〜15 層ほど積み重なってできており、常に新しい角質細胞が作られながら、古くなった角質細胞は垢となって剥がれ落ちるという仕組み（新陳代謝)をもってこのしくみによって角質層はいつも新鮮な状態に保たれています。

感染予防、スキンケアなどを取り入れるのも良いですが、本来ある身体の機能も大切にしたいものです。