ママになる

出産時に、会陰が避けてしまったとか、切開したとか、よく聞きます( ﾟДﾟ)

痛そう〜(;´･ω･)術後も縫った後がかなり痛いようです・・・。

なるべく、被害を最小限にとどめる為に会陰マッサージです(*´▽｀*)

会陰マッサージやり方


そして、会陰マッサージで欠かせないのがオイル。

おススメはカレンデュラオイルだそうですが、アーモンドオイルや馬油でも良いそうです(*´▽｀*)


デリケート肌用なら安心して使えそうです(*´▽｀*)

赤ちゃんやデリケートな肌体質の方に。カレンデュラオイルオイル 50ml 価格:2,390円 (2014/9/24 18:47時点) 感想(0件)

こちらはレビューを見ると、会陰マッサージに使っている方がチラホラいました！

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いろんな用途に使えるのは嬉しいですよね(*´▽｀*)

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20週目くらいから始めると良いそうですが、臨月からでも十分なようです。

私の友人は、臨月から始めていましたが効果はあったそうです(*´▽｀*)

外側は裂けることなく、３時間半の安産だったとか♪


私は現在早産の可能性があって、すぐには会陰マッサージ始められなさそうですが(;´･ω･)

絶対安静が解除されて、日常生活に戻れたら開始したいと思います♪