谷田部 紫の日々思う事

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市販で売られているエナジードリンクは、コーヒーが苦手な人でも飲みやすい味付けで気軽に飲めるのが魅力的ですよね☆

ですが、過去に幾度と無くエナジードリンクで生命の危険にあったり死亡した例を聞いたことがあります。

なので最近は、長時間起きて作業をする際、数日に1本と決めています。
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私は家に帰った後で仮眠をとることができない日、エナジードリンクを飲んで作業することがあるのですが、最近は親戚からもらったコーヒーが余っていたので久しぶりにコーヒーを飲んで作業をしてみました。

同じカフェイン飲料ではありますが、時々飲んでいるエナジードリンクに対し、コーヒーは1年間を通してほとんど飲むことがありません。

そのせいなのか私個人にとってはコーヒーの方が効き目はマイルドではありますが、効果が長持ちするようなイメージがあります。(逆に言えばエナジードリンクは1回の効き目が強力ではありますが、効果の長さが微妙だと体感的に思います…)

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エナジードリンクの効き目もコーヒーの効き目も体感的なものではありますが、どちらも飲みすぎると体に良くありませんので、ほどほどのお付き合いをしていきたいものだと思っています。

読んでいただき、ありがとうございました☆

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