くり子の田舎暮らし

こんにちは。
くり子です。

ここ最近はすっかり寒くなって、昼間でも部屋の温度が２０度を下回る日があります。
そこで取り出しましたるは・・・湯たんぽ。。。

湯たんぽは、なかなかの働きをします。夜入浴前くらいに湯たんぽに熱湯を入れ、布団の中に入れます。
時間を置いて湯たんぽの位置を変えます。
これでほんのりと温かい布団で寝られます。
湯たんぽが布団の中にあれば、朝まで温かさを保ちますが、布団から追い出されているときは冷えていますね。

くり子は手足がとても冷たくなるので、湯たんぽを持っているとその症状は緩和される気がします。

畑に行くのに自転車のハンドルを握ったり、ご飯を食べるときに箸を持っていたりすると、顕著にレイノー症状がみられます。
という訳で、手を冷やさないように気をつけています。