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2020年05月22日
お尻が痛いよう…。
タイトル通り、痛いんです、お尻。今朝方次女のぐずりに付き合っていたら寝落ちしたまま朝の4時…。うわわわわわぁ。パパのアラームがセットされてなかったらどうやって起きてたんだろ、私。遅刻していたことを想像するととっても恐ろしいですわん。そこから起きられなくなるのも恐怖なので、結局そのままおふとんで可愛い末っ娘の寝顔を眺めながらウトウトしてました。(←これ、クセになっちゃうんですよね。(^^;)最強の眠り薬。)
横向きに寝たのが響いたのか、さっきからお尻が痛くてしょうもないです。やっぱり毎日平均で7000歩も歩いてチャリでヤクルト売って回ってるとこんな疲れになるんでしょうね。電動とはいえ、太ももの動きも影響しているのか、特に尾てい骨周辺が頻繁に痛くなります。
お尻を構成するのは梨状筋(りじょうきん)という筋肉なのだそうで、女性は産後にここを痛める傾向が強いのだとか。加えて睡眠不足も原因なんだそうですね。
コリが一向にほぐれないので、さっきから自分の拳を下に置いてぐりぐりと体圧をかけたりしているのですが、全然ほぐれてる感じもしない…。肩も首の付け根も痛いようぅ…。(>_<) ゴルフボールやテニスボールでのマッサージもいいらしけど、さして運動に興味のない我が家にそんなものあるわけないし。
会社からコロナ慰労金が出るみたいだから、明日マッサージにでも行ってこようかなぁ…。普段の仕事はキツイいけど、実はとってもいい会社でよかったぁ〜(´▽`*)
横向きに寝たのが響いたのか、さっきからお尻が痛くてしょうもないです。やっぱり毎日平均で7000歩も歩いてチャリでヤクルト売って回ってるとこんな疲れになるんでしょうね。電動とはいえ、太ももの動きも影響しているのか、特に尾てい骨周辺が頻繁に痛くなります。
お尻を構成するのは梨状筋(りじょうきん)という筋肉なのだそうで、女性は産後にここを痛める傾向が強いのだとか。加えて睡眠不足も原因なんだそうですね。
コリが一向にほぐれないので、さっきから自分の拳を下に置いてぐりぐりと体圧をかけたりしているのですが、全然ほぐれてる感じもしない…。肩も首の付け根も痛いようぅ…。(>_<) ゴルフボールやテニスボールでのマッサージもいいらしけど、さして運動に興味のない我が家にそんなものあるわけないし。
会社からコロナ慰労金が出るみたいだから、明日マッサージにでも行ってこようかなぁ…。普段の仕事はキツイいけど、実はとってもいい会社でよかったぁ〜(´▽`*)
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2020年05月20日
食費が上がった…。
おはようございます。こんにちは。こんばんは。いつものように気まぐれにブログを更新中のこぐママです。何故あいさつを3種類ものっけたのかと言いますとね、編み物みたいに細切れにブログを書いているからなんです、私。
とにかく、子供が3人、小さな家の中にいると落ち着くことなんてまずない。(笑) パパも先週末の休みに「子供が3人いるととにかく落ち着かないな…。」なんてこぼしてました。そりゃ2人姉弟で育ったあなたにはカオスな環境でしょうよ。私、4人姉弟の育ちだからなぁ…。割と騒がしいの、慣れてるんですよ。(´ω`*)
どんなに「や、いまママ1人の時間だから入ってこないで。」と前置き宣言してても必ず1人は「ねぇねぇママ、これ見て!」とか「○○はこれがいいんだよな〜。」というようなおねだりめいたひとり言を聞かせに来るヤツがいる。
もう、これはスルー力を極めるしかないですね。ええ。
コロナ自粛でヤクルトは忙しくなり、家に帰った私はまるで廃人のよう…。(←営業職の人ならわかってもらえると思いますが、しゃべる仕事をしていると家ではそんなにしゃべりたくなくなっちゃうんですよね。ひとり言すら疲れる。) 帰ってからお昼ご飯を食べるので、当然そこから動く気力はゼロ。なのでここ3カ月は必ず週1〜2回Uber Eatsさんに食事面で助けていただいています。 ダメな主婦だなんて思う必要は全然ないし。というのも私は今の時代の「手作り礼賛」主義に疑問を抱いていて。それ相応の時間がなきゃ、手作りってなかなか難しいと思うんですが…。もっともっと頼れるサービスは部分的に家政婦を雇うような感じで使い倒したら、お母さんが働きやすい世の中になるんじゃないかしら。それを悪いと決めるのは誰もいないわけだし。自分の母親・義理のお母さんには手抜きだって言わせたいだけ言わせておけばいい。
時代どころでなく、個人単位で環境が変わっている今だからこそ自分の信念貫けばいい。
食費、4月は3月に比べて1万2000円ぐらいのアップでしたが、これもしょうがないかなと。うんうん、これでいいんだ。稼いでる時は大いにお金を使うべき むしろ食事を作る体力を体と心を休める時間にじっくり充てた方がいいと思う!!
とにかく、子供が3人、小さな家の中にいると落ち着くことなんてまずない。(笑) パパも先週末の休みに「子供が3人いるととにかく落ち着かないな…。」なんてこぼしてました。そりゃ2人姉弟で育ったあなたにはカオスな環境でしょうよ。私、4人姉弟の育ちだからなぁ…。割と騒がしいの、慣れてるんですよ。(´ω`*)
どんなに「や、いまママ1人の時間だから入ってこないで。」と前置き宣言してても必ず1人は「ねぇねぇママ、これ見て!」とか「○○はこれがいいんだよな〜。」というようなおねだりめいたひとり言を聞かせに来るヤツがいる。
もう、これはスルー力を極めるしかないですね。ええ。
コロナ自粛でヤクルトは忙しくなり、家に帰った私はまるで廃人のよう…。(←営業職の人ならわかってもらえると思いますが、しゃべる仕事をしていると家ではそんなにしゃべりたくなくなっちゃうんですよね。ひとり言すら疲れる。) 帰ってからお昼ご飯を食べるので、当然そこから動く気力はゼロ。なのでここ3カ月は必ず週1〜2回Uber Eatsさんに食事面で助けていただいています。 ダメな主婦だなんて思う必要は全然ないし。というのも私は今の時代の「手作り礼賛」主義に疑問を抱いていて。それ相応の時間がなきゃ、手作りってなかなか難しいと思うんですが…。もっともっと頼れるサービスは部分的に家政婦を雇うような感じで使い倒したら、お母さんが働きやすい世の中になるんじゃないかしら。それを悪いと決めるのは誰もいないわけだし。自分の母親・義理のお母さんには手抜きだって言わせたいだけ言わせておけばいい。
時代どころでなく、個人単位で環境が変わっている今だからこそ自分の信念貫けばいい。
食費、4月は3月に比べて1万2000円ぐらいのアップでしたが、これもしょうがないかなと。うんうん、これでいいんだ。稼いでる時は大いにお金を使うべき むしろ食事を作る体力を体と心を休める時間にじっくり充てた方がいいと思う!!
2020年05月08日
学校も週4ぐらいでどうでしょう?
こんにちは。いや、もうこの記事を上げる時は明日になってるかもしれませんね。(←なんと!実際にUPしたのは10日後です!)ははは。まめにブログを更新されてる方ってすごいなぁ…。気まぐれに更新してる私からしたらもう師匠ですよ。
いちいち骨組みを考えて作られた内容って読んでためにはなるんだろうけど、おもしろさにはイマイチ欠けると思います。やっぱりブログは気の乗った時に書くのが一番ですな〜。(´ω`*)
自粛生活もはや3ヶ月目…毎日同じような生活をしていると正直日々が過ぎていくのが長いんだか、あっという間なのかすらわからなくなってます。(笑) それは単に見えない敵と戦っているからであって、出口も見えないからなのだと思うんですが。
だから子供が体力持て余して寝るの10時頃になっちゃっても、心の底からは怒れませんよね。「あんた達、もう何時だと思ってんのっ!!」って怒った3秒後ぐらいには冷静になって「そうかぁ…疲れてないんだもんね、当たり前だよね。」なんて反省してしまいます。学校のありがたみが今になってわかるわぁ…。(-_-)
でも、生活リズムが狂う以外は何とかなってるので、かえって学校ももう少し登校日数を減らしてもいいんじゃないかな、と思いました。(←私のお得意・別名『開き直り』)
ましてや共働き家庭が主流の今、親も子供もすべきことは「ほどほどに」した方が幸せを感じやすい世の中になるんじゃないかな。休校中の子供と一緒の空間でテレワークなんて、いいようで実はあんまり良くない環境だよねぇ。だっていつもは入らない横槍がいっぱい入ってくるんだから。それでうるさくした子供が怒られてもうざったがられても子供にしてみれば「なんで?」ってなるよね。大して自分に非はないのに、悲しくなってきちゃうよねぇ。
世の中はテレワークにやたらと優しいけど、だいたいテレワークできる職種についてる人達って高学歴なんだよなぁ…。そして個室がきちんと確保できるおウチに住んでたりするのよねぇ。どのニュース番組の取材を見ててもそう。
学校、ほんとに週4ぐらいで1日あたりの授業数を増やせば、学童の利用者数も減っていいんじゃないかなぁ。その方が親ももっと柔軟に働きやすくなると思いますよ。きっと、今までの教育がいろいろやらせすぎだったって、少し反省する時期に来てる。小学生のうちからもっと1人1人の個性に合わせた時間割が組めるようになればいいのにね。
いちいち骨組みを考えて作られた内容って読んでためにはなるんだろうけど、おもしろさにはイマイチ欠けると思います。やっぱりブログは気の乗った時に書くのが一番ですな〜。(´ω`*)
自粛生活もはや3ヶ月目…毎日同じような生活をしていると正直日々が過ぎていくのが長いんだか、あっという間なのかすらわからなくなってます。(笑) それは単に見えない敵と戦っているからであって、出口も見えないからなのだと思うんですが。
だから子供が体力持て余して寝るの10時頃になっちゃっても、心の底からは怒れませんよね。「あんた達、もう何時だと思ってんのっ!!」って怒った3秒後ぐらいには冷静になって「そうかぁ…疲れてないんだもんね、当たり前だよね。」なんて反省してしまいます。学校のありがたみが今になってわかるわぁ…。(-_-)
でも、生活リズムが狂う以外は何とかなってるので、かえって学校ももう少し登校日数を減らしてもいいんじゃないかな、と思いました。(←私のお得意・別名『開き直り』)
ましてや共働き家庭が主流の今、親も子供もすべきことは「ほどほどに」した方が幸せを感じやすい世の中になるんじゃないかな。休校中の子供と一緒の空間でテレワークなんて、いいようで実はあんまり良くない環境だよねぇ。だっていつもは入らない横槍がいっぱい入ってくるんだから。それでうるさくした子供が怒られてもうざったがられても子供にしてみれば「なんで?」ってなるよね。大して自分に非はないのに、悲しくなってきちゃうよねぇ。
世の中はテレワークにやたらと優しいけど、だいたいテレワークできる職種についてる人達って高学歴なんだよなぁ…。そして個室がきちんと確保できるおウチに住んでたりするのよねぇ。どのニュース番組の取材を見ててもそう。
学校、ほんとに週4ぐらいで1日あたりの授業数を増やせば、学童の利用者数も減っていいんじゃないかなぁ。その方が親ももっと柔軟に働きやすくなると思いますよ。きっと、今までの教育がいろいろやらせすぎだったって、少し反省する時期に来てる。小学生のうちからもっと1人1人の個性に合わせた時間割が組めるようになればいいのにね。
2020年04月29日
価格に見合ったおいしさ♡ Pan&の冷凍パン
新学期9月開始案!百合子さんいわく「混乱が生じるかと思います。加えて今は混乱の時期です。」が提案を支持する大きな理由のようですね。
なんていいアイディアなんだ!!もう、いっそのこと小池ちゃんが総理大臣やったらどうでしょう。それではワンマンだって言うんだったら安倍ちゃんとダブル首相なんてどうだろう?
私、思うんですけど有事の時こそ1つの意見に固執するんじゃなくってちょっと寛容になっていろんな意見を聞き入れてみるのがいいんじゃないかと思うんですよ。パチンコ店の問題にお偉いさんが首突っ込んでもねぇ…。大半の人が裕福な家で育ったんだろうから、そういう人達にはパチンコぐらいしかストレス発散のはけ口がない暮らしぶりがわからないんじゃないかな。どうして人はギャンブルに手を出したくなるのかって、心の動きを知ろうともしない人たちに言われても、ねぇ。
あっ、いつも通り脱線してしまった
こんなに欝々とした毎日に、彩りを添えてくれるおいしい冷凍パンのPan&(パンド)をご紹介しますね☆
私の住んでいる町にはTVで何度も取り上げられるようなおいしいパン屋さんがたくさんあるのですが、仕事や子供達がらみの用事が多くなるにつれ、なかなか足を運べず困るようになりまして。(/_;)
そこで頼みにしてみたのがネット通販☆発送元の住所には群馬県の桐生市と書いてある!群馬県といったら小麦粉王国。(←いちお私、大学は観光学部出身でっせ。)もうこれでハズレは免れました。
箱を開けた瞬間からおいしい予感がしてたまらない!(≧▽≦)
※写真撮るのが本当にヘタクソですみません。(泣っ。)
送料無料で4000円台の定期便もあるのですが、我が家みたいに5人家族だと偶数割り切れないよ問題が生じる&お好みでないパンは欲しくない慎重な私は2個入りの少量パックを数個買うことに。気になったパン、本当はもう少しあったんですがこれから先のコロナ自粛延長に伴う収入減のことを考えるとそんなに贅沢もできなくて。
写真のはベーコンエピです。これまた中身のお写真を取り忘れてて失礼しましたっ!( ̄▽ ̄;)
仕事のある慌ただしい朝にいただくのはなんだかなぁ〜と思い日曜日に食べたかったので、土曜日の夕方に届くようにポチりました。
「解凍2時間後を目安に」とは書いてありましたが、一晩経っても焼き上がりの味に何にも影響ありませんでした。ベーコンエピは別ですが、Pan&で扱っているパンはほとんどがM玉卵より一回り大きいサイズなんです。
これには『リベイクした際に中まできちんと温められる大きさだから』というきちんとした理由があるんだそうです。
なるほど…そこまでこだわって作ってるのか、だからこんなにおいしいんだと納得。使っている天然酵母も水源豊かな桐生産のものなんだそうです。だからメインに使われている国産小麦とも相性がよく、歯ごたえももっちりしているんですね。
ベーコンエピ・お店に並んでいるものより少し小ぶりですが小麦粉の味わいがしっかりしている上、ベーコンの塩気がしょっぱすぎず絶妙な加減でした。お子さんだと少し硬いかな?と感じるくらいの生地の硬さですが、よく噛んで食べることにもつながりますので、小ぶりな大きさにしたのはPan&さんの英断だったんだなーと感心しております。
⇓これはプレーンマフィン♡
このマフィンも子供の握りこぶしぐらいの大きさと小さめで、想像してたのとちょっと違って軽ショックでした。(好きなのでガッツリ食べたいんです。)ですが、ですが、ですがぁ…むしろこの量でちょうどいいと感じるほど満足感のあるおいしさ 小ぶりな割にはバターの風味がしっかり口の中で広がるんです。おまけにマフィン特有のサラダ油を使ったベトベト感もなくって。これは朝食向きに、という感じじゃなくておやつにリピ決定ですね。(*´ω`*)
チョコのも買いましたが、こっちもやはりベタつきがなくチョコチップも小さめだったのでヘルシーだと思いました。プレーンよりしっとり感があります。
幸せな週末のご褒美朝ごはんやブランチに、焼きたて瞬間冷凍パンPan&(パンド)をおススメします
なんていいアイディアなんだ!!もう、いっそのこと小池ちゃんが総理大臣やったらどうでしょう。それではワンマンだって言うんだったら安倍ちゃんとダブル首相なんてどうだろう?
私、思うんですけど有事の時こそ1つの意見に固執するんじゃなくってちょっと寛容になっていろんな意見を聞き入れてみるのがいいんじゃないかと思うんですよ。パチンコ店の問題にお偉いさんが首突っ込んでもねぇ…。大半の人が裕福な家で育ったんだろうから、そういう人達にはパチンコぐらいしかストレス発散のはけ口がない暮らしぶりがわからないんじゃないかな。どうして人はギャンブルに手を出したくなるのかって、心の動きを知ろうともしない人たちに言われても、ねぇ。
あっ、いつも通り脱線してしまった
こんなに欝々とした毎日に、彩りを添えてくれるおいしい冷凍パンのPan&(パンド)をご紹介しますね☆
私の住んでいる町にはTVで何度も取り上げられるようなおいしいパン屋さんがたくさんあるのですが、仕事や子供達がらみの用事が多くなるにつれ、なかなか足を運べず困るようになりまして。(/_;)
そこで頼みにしてみたのがネット通販☆発送元の住所には群馬県の桐生市と書いてある!群馬県といったら小麦粉王国。(←いちお私、大学は観光学部出身でっせ。)もうこれでハズレは免れました。
箱を開けた瞬間からおいしい予感がしてたまらない!(≧▽≦)
※写真撮るのが本当にヘタクソですみません。(泣っ。)
送料無料で4000円台の定期便もあるのですが、我が家みたいに5人家族だと偶数割り切れないよ問題が生じる&お好みでないパンは欲しくない慎重な私は2個入りの少量パックを数個買うことに。気になったパン、本当はもう少しあったんですがこれから先のコロナ自粛延長に伴う収入減のことを考えるとそんなに贅沢もできなくて。
写真のはベーコンエピです。これまた中身のお写真を取り忘れてて失礼しましたっ!( ̄▽ ̄;)
仕事のある慌ただしい朝にいただくのはなんだかなぁ〜と思い日曜日に食べたかったので、土曜日の夕方に届くようにポチりました。
「解凍2時間後を目安に」とは書いてありましたが、一晩経っても焼き上がりの味に何にも影響ありませんでした。ベーコンエピは別ですが、Pan&で扱っているパンはほとんどがM玉卵より一回り大きいサイズなんです。
これには『リベイクした際に中まできちんと温められる大きさだから』というきちんとした理由があるんだそうです。
なるほど…そこまでこだわって作ってるのか、だからこんなにおいしいんだと納得。使っている天然酵母も水源豊かな桐生産のものなんだそうです。だからメインに使われている国産小麦とも相性がよく、歯ごたえももっちりしているんですね。
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⇓これはプレーンマフィン♡
このマフィンも子供の握りこぶしぐらいの大きさと小さめで、想像してたのとちょっと違って軽ショックでした。(好きなのでガッツリ食べたいんです。)ですが、ですが、ですがぁ…むしろこの量でちょうどいいと感じるほど満足感のあるおいしさ 小ぶりな割にはバターの風味がしっかり口の中で広がるんです。おまけにマフィン特有のサラダ油を使ったベトベト感もなくって。これは朝食向きに、という感じじゃなくておやつにリピ決定ですね。(*´ω`*)
チョコのも買いましたが、こっちもやはりベタつきがなくチョコチップも小さめだったのでヘルシーだと思いました。プレーンよりしっとり感があります。
幸せな週末のご褒美朝ごはんやブランチに、焼きたて瞬間冷凍パンPan&(パンド)をおススメします
2020年04月19日
おウチごもりもいいんじゃない?
阿部ちゃんのマスクは全く要らん!と思ったけど、現金10万円の給付は素直に嬉しい…ゲンキンなこぐママです。だってねぇ…260円の費用+送料が捻出できる分は切実に困ってるひとり親家庭に分配してほしいと思うし。
ただ、10万円も給付する財源は一体どこにあるのでしょうか? そりゃあ高級なお給料もらってる政治家さんたちから見たら10万円なんて100円くらいの価値しかないかもしれないけど、パパのボーナスがその金額の我が家にとってはとっても、とっても大金なのです。
我が家には50万円が降ってくるわけですが、今から考えている内訳をちと公開。
まず…1ヶ月に必要な生活費+予備費で33万は貯金。
そして3万円ずつ子供それぞれの貯蓄口座へ入金。
残りの8万円はパァァッと使っちゃおうと思っています。(そりゃ一気に8万円なんて使うのは3年に1度くらいなもんですけどね、こうもコロナストレスをじわりじわりと感じてくるようになると使わずにはいられん。( *´艸`))
週4〜5日は3時まで1人でお留守番のお兄へのねぎらいとしていいかげんニンテンドーSwitchを買ってあげたいし。
こんなんで、経済活動を回す微力にしかなれないとは思いますが回らないよりかはマシ! 前に進むには命いのちってあまり怖がらず、自分を可愛がり過ぎずに「死ぬときゃ、死ぬよね、それが運命ならね。」くらいの気持ちで毎日呑気にウチでおこもりしているのがいいんじゃないかしらん?
確かに、不安は不安なんだけどさ、ずっとそれを抱えて過ごしている時間って命の無駄遣いに匹敵するよね。
ネット見てもテレビ見てても情報が溢れすぎてて、もう飽き飽きしたらパッタリ目を背けてみるというのも命を大事にする選択だと、私は思います。
以上、夜更かしサイコー!!イェェイ☆モードのこぐママでしたっ★(てへ)
ただ、10万円も給付する財源は一体どこにあるのでしょうか? そりゃあ高級なお給料もらってる政治家さんたちから見たら10万円なんて100円くらいの価値しかないかもしれないけど、パパのボーナスがその金額の我が家にとってはとっても、とっても大金なのです。
我が家には50万円が降ってくるわけですが、今から考えている内訳をちと公開。
まず…1ヶ月に必要な生活費+予備費で33万は貯金。
そして3万円ずつ子供それぞれの貯蓄口座へ入金。
残りの8万円はパァァッと使っちゃおうと思っています。(そりゃ一気に8万円なんて使うのは3年に1度くらいなもんですけどね、こうもコロナストレスをじわりじわりと感じてくるようになると使わずにはいられん。( *´艸`))
週4〜5日は3時まで1人でお留守番のお兄へのねぎらいとしていいかげんニンテンドーSwitchを買ってあげたいし。
こんなんで、経済活動を回す微力にしかなれないとは思いますが回らないよりかはマシ! 前に進むには命いのちってあまり怖がらず、自分を可愛がり過ぎずに「死ぬときゃ、死ぬよね、それが運命ならね。」くらいの気持ちで毎日呑気にウチでおこもりしているのがいいんじゃないかしらん?
確かに、不安は不安なんだけどさ、ずっとそれを抱えて過ごしている時間って命の無駄遣いに匹敵するよね。
ネット見てもテレビ見てても情報が溢れすぎてて、もう飽き飽きしたらパッタリ目を背けてみるというのも命を大事にする選択だと、私は思います。
以上、夜更かしサイコー!!イェェイ☆モードのこぐママでしたっ★(てへ)