多趣味な男が頑張るブログ

こんばんは

今日も非常にいい天気でした。
しかしバイクの調子が悪い！
ブレーキランプに不具合が・・・。
ライトが点灯したままになっている模様。
今週初めに修理する予定です。
そんなこんなでバイクでのお出かけは
出来ませんでした・・・。
なので親父と山菜を採りに行ってきました。
山ウドが良く採れましたね。
ワラビはいまいち採れませんでした。
目的はワラビだったんですけどね・・・。
まぁたくさん採れてよかったですな。

さて今日はアームバーをやりました。
50�s負荷で
普通に10回3セット
逆さで10回3セット
片腕ずつ10回5セットやりました。
この調子で少しずつやって行きますかね。

今週も頑張って行きましょ。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。