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posted by fanblog

2021年08月24日

やっぱり来ました

こんばんは

昨日のローラースキーの筋肉痛が
かなり来てます。
会談下るときとか段差降りるときなんか
特にヤバいです。
そんなに長いトレーニングしてないんだけどなぁ・・・。
やっぱり続けていないとダメですねぇ。
しばらくは引きずりそう・・・。

さて今日は足パカ運動のみ。
回復に努めねば!

それではでは。
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かもっつ
はじめましてかもっつと申します。 趣味で筋トレをしています。 かれこれ1年以上は続けています。 ゲームやスポーツなど結構多趣味なのでいろいろと書き込むことがあると思うので興味があればのぞいてみてください。 よろしくお願いします。
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