多趣味な男が頑張るブログ

こんばんは

コロナの影響で勤務時間が2時間も減りました。
その分給料も減額だと・・・。
勘弁しろ！！

死活問題ですねぇ・・・。
終息の目途も立たないからどのくらい期間が延びるかもわからないですよね。

何とかなりませんかねぇ・・・。



では本日のメニューです。






計14ワークアウト
インターバルは10秒〜25秒
消費カロリーは166.1キロカロリーでした。

ちょっと今日はプッシュアップバーを使ってみたのですが、
全然負荷が違いますね。
可動域が増えるとこんなにもきつくなるなんて・・・。

かな〜りギリギリな感じでした。

バーを使いながらもすんなりできるようになりたいですね。


それでは今回はこの辺で。

ではでは。