多趣味な男が頑張るブログ

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こんばんは

今日は久々のキャンプをしに千葉県に来ています。
やはり楽しいですなぁ。
ソロではまだやったことはないですが
楽しいものです。
今回は初めてのテント泊。
まぁ初めてと言っても小学生依頼なので
厳密には初めてのではありませんが。
今度はバイクで行きたいですねぇ。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんにちは

今日は早めに。
なんか昼すぐころに白〜いものがひらひらしているなぁと思ったら
雪が降っていましたよ・・・。
確かに気温が低い感じがしましたが降るとはな・・・。
まぁ毎年そうなんですが4月に雪降るんですよねぇ。
もうタイヤも履き替えちゃったし正直いりませんな。

さてさて今日は少しではありますが
腹筋ローラーだけやりました。
膝コロで40回。
ギリギリですけどね・・・。
たまにはやらんとなぁ。
ランニングもしたいなぁ・・・。
時間ないけども。

週末はちょいと千葉県にキャンプをしに行ってきます。
バイクで行くわけではないですが楽しんできますよぅ。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんばんは

早速今回のリングフィットアドベンチャーです。




うん、少ないですな！
ま、まぁ最近仕事ハードなんで…。
時間と消費カロリー少ないようですが
地味に来てます。
特にリングコン押し込み。
強くやるとエフェクト変わるんですよねぇ。
連続でやるとなかなかキツイ。

明日は休みなので腹筋ローラーでもやろうかねぇ。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんばんは

なんだか今月は仕事が忙しい！
休みもあんまりないし困ったもんだ。
ウマ娘もモンハンもツーリングも行きたいのに！
まぁしゃあないねぇ…。
それでは本日のリングフィットアドベンチャーです。




短ぇ！！
ちと野暮用が急に入ってしまい
やる時間がなくなってしまいました…。
明日はボス戦なので頑張ろぅ！
なんか追加でやらんとなぁ…。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんばんは

どうもベットが合ってないのか
はたまた枕のせいか分かりませんが
体が痛いですなぁ…。
眠りも浅いと来たもんだ…。
筋肉痛もありますがな〜んか身体痛いんですよねぇ。
まぁそれは置いといて今回のリングフィットアドベンチャーです。




中ボス戦がありましたね。
なかなか硬いんですよねぇ。
長期戦を余儀なくされました。
これで次はボス戦かなぁ。
また長期戦かなぁ…頑張ろぅ！

それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんばんは

なんか最近寒いと思ったらまた寒気来てるんですねぇ・・・。
下手したら雪が降りそうな感じ・・・。
予報でも雪が降るかもと・・・。
もう暖かくなっていいのよ。
バイクでお出かけできないじゃないか！
桜も満開だし見に行きたいなぁ。
まぁ仕事があるんでなかなか見に行けないんですけどね。
なんとか時間作って満開の桜見たいなぁ。
そろそろバイクの動画も撮りたいですしね。
まぁとりあえずはこの寒暖差で体調を壊さないようにしなきゃですね。
今週も頑張りましょう！！

それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんばんは

結局モンハンライズ買いまして
とりあえずHR5までなりました。
ん〜面白いにゃ面白いが何体も狩るのめんどくさい・・・。
フレンドの人数がいれば気楽に行けるんですけどねぇ。
どうも野良だとめんどくさいですなぁ。
配信でもしてみようかなぁ。
ちと考えてみるかなぁ。
まぁ休日の昼間にちょこっとやるくらいしかできないと思いますが。
機会があったらやってみようかなぁ。

さてさて今週もはじまりましたなぁ。
筋肉痛は残っているけども
頑張っていきましょう！！

それではでは！

こんばんは

数か月ぶりにジムに行ってきました。
ん〜一応リングフィットとかやってはいますが
体力が落ちてる感が否めません・・・。
持久力が無くなってるのかなぁ。
すぐ疲れちゃうんですよねぇ。
冬場はなかなか体動かせなくなるのでいけませんなぁ。
少し走るか・・・。
時間ねえなぁ・・・。
できるだけ体を動かすとしましょうかねぇ。
重りを付けるのもありかなぁ。
まぁいろいろ考えてみましょう。


それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんばんは

いやぁ今日も筋肉痛が残ってます。
思うように身体が動きませんなぁ…。
ストレッチした方がいいかなぁ。
ままそれは置いといて本日のリングフィットアドベンチャーです。




ちと軽めですが身体がしんどいので
致し方なし…。
腹筋メインでしたかね。
レッグレイズはなかなか効きます。
二度目は足も上がらなくなりました。
腹筋はもちろんの事太モモ辺りも使うんですよね。
いいトレーニングですよ。

とりあえず今週分は終わりなので
ゆっくり休みましょう。

今月は仕事が忙しいので
筋トレの日程がバラけるかもしれません。
何とかやっていきたいですな。


それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんばんは

昨日の筋トレの筋肉痛が来てます！！
上半身ヤバいです。
いやぁやはり使っていない筋肉はすぐ悲鳴をあげますなぁ。
定期的に鍛えないといけませんな。
それでは本日のリングフィットアドベンチャーです。




いやぁスクワットはキツイなぁ…。
やる度に言ってますがきついです。
それとリング今押し込みを頻繁にやるのですが
胸筋に来てるのでなかなかしんどかった…。
まぁそれだけ効果があると思えば良いんですけどね。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。