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レンタルスペース≪コルロ≫管理人(裏)
福岡市城南区にあるレンタルスペースの管理人が、
食べ歩きを書き綴ったり、教室の紹介や
本来のブログでは書きづらいネタやらもろもろ書いてます。
随時教室の生徒や教室を開きたい方募集中。データ制作も承っています。
2014年6月28日より前の日記はブログのインポートがうまくいかなかったため
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2016年06月18日
今日の教室
本日のリラックスヨガのウェルカムドリンクは鴛鴦茶(えんおうちゃ)です。
コーヒーと紅茶を混ぜて練乳を入れた、香港では一般的な飲み物らしいです。
さすがに練乳を入れると甘すぎだと思ったのでガムシロを一つだけですが、これもまたお好みカスタマイズ可能です。
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ノンアルコールカクテル風
ウェルカムドリンクのこだわり
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コルロ
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2016年06月15日
クンダリーニヨガ
今日は水曜夜のクンダリーニヨガ教室の日です。
この辺りでクンダリーニヨガができるのって少ないんですよ。
ウエルカムドリンクはアクセントとしてローズヒップカシス酢を加えたピーチティーです。
仕様している酢は酢の中では甘めですが、酸味が苦手な方はお好みでシロップでカスタマイズで可能です。
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コルロ
at 19:24 |
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2016年06月05日
健康講座
今日は健康講座です。
奥はフリールームのままピラティスがあり、写真の場所ではホワイトボードを使っての講座があります。
ウェルカムドリンクは新しくメニューに追加したローズヒップ&カシスティー。
少々リンゴはちみつを入れていますがお好みでシロップもご使用いただけます。
お菓子はミニサラダと鉄分入り健康ウエハース。
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コルロ
at 09:11 |
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