人生苦ばかりではない

みなさんこんにちは〜 いきなりですが、みなさんは決まっているルーティーンはありますか？ 私は基本的に朝起きてから仕事をする中で 決めているルーティーンがあります。 それを決めてから考える前に体が動く様になっています。 余計な選択をしなくて済むので、 かなり楽に生活できています。 皆さんはどうでしょう・・・ 考える前に体が動くルーティーンはありますか？ また、自分だけのルーティーンだけではなく、 道徳的に決まりごとがありますが、 そういったもの..

皆さんこんにちは〜 とうとう？12月に入りましたね(⌒▽⌒) 今年も残すところ1ヶ月。 有終の美を飾りましょう！ さて、皆さんは考えてから行動しますか？ それとも、感じてから行動しますか？ 答えを見つけるために「考えること」は大切です。 きちんと理路整然と考えることで、正しい答えを見つけやすくなります。 問題を解くのも解決策を見いだすのも、考えるのが基本ですよね。 理論を組み立てて考えることで、思考を積み上げていけます。 感情に流されず..

こんにちは〜 今日は暖かくて気持ちがいいですね〜 こんな天気のいい日は芝生の上で寝転んでいたい感じです(⌒▽⌒) さて、皆さんは、 「なんでこんなにしんどいんやろう？」 「俺(私)だけなんでこんな目にあうの？」 「困難いつまで続くんやろう？」 と長い長い地獄の様な生活に絶望していませんか？ つらい状況が延々と続いていると、絶望を感じる方もおられると思います。 「いつまでこんな地獄の様な事が続くんだろう」と不安になることもあります。 ..

みなさんこんにちは〜 今日は早速本題に入ります！ 当たり前の話ですが・・・ 問題です！ 現在はいくつあるのでしょうか。 答えは・・・ 現在は1つしかありません。 今あなたが生きている世界が、現実です。 今あなたの目の前にある光景が、真実です。 確定した現実が、今あなたの目の前に広がっています。 現在は、現在です。 「現在を止めたい」「現在をやり直したい」と思っても、残念ながら不可能です。 タイムマシンはありません。 今さら..

みなさんこんにちは〜 朝晩どんどん寒くなってきますね〜 空気も乾燥していますが、風邪などひいていませんか？ 私は、木曜日のお昼ごろから発熱しました しかし、半日で回復️ 自分の免疫力の高さに自分でも驚きました（笑） 体温を測ることはしませんし、病院にも行きません。 体温を測ってもし高熱だったら余計にしんどくなりますし、 病院で長時間待合室で待たされると、 余計にしんどくなるから。 (体から出る症状は慌てて病院に行かなくてもいいそうです） ↑ある..

みなさんこんにちは〜 今日から3連休ですね🤗 ゆっくりされていますか？ さて、みなさんは人の評価を気にしますか？ 穏やかな人と言われたいですか？ それとも、「すぐ怒る人」と評価されたいですか？ 人と接する機会が多ければ多いほど、 イライラしてしまう機会も多くなります。 その度にイライラしていても仕方がありません。 今日は「穏やかな人」と評価されるためには ということについてまとめてみました〜 「穏やかな人」 そう聞いて「穏やかな..

みなさんこんにちは〜 台風の後、長雨等で各地なかなか厳しい状況が続いていますね〜 本当にう早急に復興するためには、オリンピック等している場合ではないと思うのは 私だけでしょうか？？？ お金のかけ方間違ってません？ さて、今日は「おしゃれについて」書いてみました。 お時間がある時に読んでくださいね〜 多くの方が「魅力的に見られたい」と思っていると思います。 魅力的に見えるためにはどうすればいいか？と考えて お化粧をしたり、おしゃれに..

こんにちは〜 今日は早速本題に・・・ 皆さんは才能と聞くとどういうことを思い浮かべますか？ その才能を開花させるためにすべきこととは？ 今日はヒントについて書いてみたいと思います。 それは「捨てること」です。 これだけ聞くと意味がわからないと思います。　 例えば、陸上の短距離走・長距離走で考えてください。 選手の向き不向きは別においておいて、 一流になればなるほど、短距離走で勝つためには、 長距離走を捨てなければいけません。　 逆に、..

皆さんこんにちは〜 いつもお読みいただきありがとうございます😀 昨日の台風は被害なかったでしょうか？ 幸い私の住んでいる地域は、ほとんど被害もなく、 ホッとしています。 しかし、天災は人間には防ぐことはできませんね・・・ なんとか被害が小さくなればといつも思うのですが・・・ さて、本題に入ります。 皆さんは失敗を恐れることはないですか？ 「なんとか失敗せんとこう」 「失敗したらあかん」 「なんとかせな」 とまるで失敗が悪いことだと思って..

みなさんこんにちは〜 やっと涼しくなった感じですね（笑） ラグビーもバレーボールも陸上も頑張っていますね🤗 スポーツの秋！ですが、私は食欲の秋（笑） 体重増加しないように気をつけます（笑） 季節の変わり目です、体調を崩さないように気をつけてくださいね〜 さて、みなさんは褒められたとき、どんなリアクションをしていますか。 「そんなことないですよ」 「大したことないですよ」 「まだまだです」 いきなりの褒め言葉を否定していま..

こんにちは〜 朝晩は涼しいですが、今日も日中は30度・・・ 気温差には気をつけないですね〜 さて、皆さんはいいことがあると、どんな表情になりますか？ 明るい気持ちになって、ニコニコ笑顔になりませんか？ もちろんいいことがあってからニコニコするのはいいのですが、少し受け身だと思いませんか？ 笑顔になるのは、もっと積極的になりたい習慣だと思いませんか。 普段からいい顔を心がけましょう。 特別な嬉しい出来事がなくても、いい笑顔になるよう心..

こんにちは〜 連休中日いかがお過ごしですか？？？ 家でのんびりされているのでしょうか？ 家族で旅行を楽しんでいるのでしょうか？ さて、いきなりですが、 皆さんはレジや銀行などで混雑している時どうされますか？ 混雑したレジや銀行などでは「順番待ち」があります。 すんなり窓口に行けることもありますが、スムーズにいかないことも多い。 並ぼうとした時に横からスッと入られてイライラする ということもあるかも知れません。 特に混み合う時間帯は、..