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疲れを感じる原因は必要のない妄想・・・ [2020/03/15 11:58]
みなさんこんにちは〜
寒暖差が大きく三寒四温で、天候が安定しませんが、
体調を崩していないですか？
今巷では新型コロナウィルスの話題ばかりですし、
悪いことが起こるのでは？
あれ買っとかな・・・
怖いわ〜
というような不安を感じすぎないようにしてくださいね。
今日はそんなお話・・・
「最近疲れるなぁ」と感じていませんか？
もちろん体力的に疲れが出ている場合は
十分な休息が必要ですが、精神的な疲れが
体に影響を及ぼしている場合があるの..
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