上野水香さんのトークショーチケットが届きました。: 体にいいこと試しちゃお♪素敵な50代にむけて美活日記

2015年10月19日

上野水香さんのトークショーチケットが届きました。

こんばんは　すいーとあんずです。

今週も月曜日から忙しく、自分のことはあとまわし。

そうなんです。　
忙しい毎日、自分のことには時間をかけるのがもったいない40代・・・

そんなストレスからの～　ぽっこりお腹の自分をみて・・・
これではいけない！！　と　生活を見直し・・・

こんな時間・・・夜遅くは食べてはいけないのよね・・・と思いつつ
『オトナ女子』でも仕事していた主人公が夜中にお腹が空いて

卵かけ御飯を食べていた。うんうんこれ、わかります。

夜更かししがちなので、つい口さみしくて食べるのが一番いけないこと。
わかっているんです。

でも元気が出なかったり・・・
もっと早く寝ないとお肌にも良くないのですが・・・
なかなかやることが多くて寝れないのが本当のところで・・・

今日も朝から夕方まで父の病院付き添いが入りました。
病院が先週あたりからすごく混んでいたのですが、
今日もすごい混みよう・・・でした。

インフルエンザの注射お早めに

インフルエンザ、これにかかると体力的にすごく落ちるんでるよね。
免疫を使い果たすので、できるだけかかりたくない・・・

そして、病院でインフルエンザの注射の予約をしようと思ったら
大きな病院でも、新しい注射薬がないそうで、
予約を今は受け付けてないとか・・・

しばらく暖かい日が続けばいいですが、寒くなったときに急に流行るのではないかと
心配しています。
今年はインフルエンザの予防接種の薬に入っているウイルス株が
３種→４種になった分お値段が高いようです。
小児科の先生は値段が高くなったから敬遠する人が
増えるかもしれない・・・と話されていたのですが
大人の場合、敬遠するどころか、薬の在庫がないとのこと。
TVでもそんな放送をしたからかなのか・・・
今のところ入荷の時期もわからないとのことなので、
もし、大きな病院でなくても、
打てる場所があったら早めに打つ方がいいかもしれませんね。
あと、インフルエンザは病院によっても値段が違う
（医師が値段を自由に決めていいらしいので）ので
よく調べてから打つ方がよいかと思います。

上野水香さんのチケットですが、本日届きました。　

昨日手配した、上野水香さんのチケットですが、本日届きました。