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2017年03月13日

すっきりフルーツ青汁を続けて、さらに-1kgダイエット。インナーマッスルを鍛えたり肩甲骨周りをほぐしたりで効果が出るように頑張っています。

おはようございます。すいーとあんずです。るんるん

今年の花粉はなんだか辛い。

花粉で目も鼻も肌も・・・かゆみを覚える日々。

できるだけ花粉をつけたら洗う、風呂へと思うのですが、

行事の多い時期、なかなか思うようにいきません。

でも、3月も半ばにさしかかってきました。

あと1ヶ月くらい頑張れば少し落ち着くのかなぁ〜

そう願いたいです。

週末ビックロにてGUとユニクロをはしご・・・

洋服を見たら、春物に・・・ぴかぴか(新しい)

IMG_4695.JPG

動きやすそうな服装。揺れるハート

IMG_4696.JPG

春ですね。お出かけしたくなりますよね。ハートたち(複数ハート)

軽やかに動けるスタイルの季節です。

そのためには・・・

頑張って痩せないと・・・と思う日々。

さて日々、体に良いものトライ中。グッド(上向き矢印)

すっきりフルーツ青汁を続けて飲んでいますが、

いつもあと少しでというところで

あと1sが減りませんでした。

でも、昨日、体重計に乗ったら、

さらに-1kgの効果が出ていてびっくり。

沢山歩いたのもあるかなぁ〜とにかく、

効果が出ているのでとても嬉しいです。

連日続けてますよ!かわいい

IMG_4697.JPG

その効果にびっくりです。

普段の食事からなかなか取ることが難しい酵素。

すっきりフルーツ青汁には、80種類以上の

酵素が贅沢に凝縮配合されているんですよね。

すごいなぁ〜あせあせ(飛び散る汗)

食事で取れれば一番ですが、それもなかなか難しい。

生命活動に大切なエネルギーを作り出すには、酵素の働きが大切なのに

体内の酵素量が足りなくなり

体のリズムを高める酵素の働きが弱ると、どんどん痩せにくく

土管のような体に・・・がく〜(落胆した顔)

週末のTVでは肩甲骨の周りの筋肉が硬くても、

同じように土管のような体型になるそうで・・・あせあせ(飛び散る汗)

吉田都さんがあさイチに出た時に

5番ポジションで素敵な立ち方をしていてぴかぴか(新しい)

真似したら、足がつりそうになり・・・たらーっ(汗)

でもその日から気がつくとやるようにしているんです。

全然見た目がダメでも・・・

バレリーナ 踊り続ける理由

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とにかく、青汁飲むだけでなく、体を動かすことも

改めて大事だと思いました。

春が目標だったけど、

夏までにさらにレベルアップしたいものね。

最後まで諦めずに頑張らないと!!パンチ

すっきりフルーツ青汁

自然痩せしたいあなたに!「すっきりフルーツ青汁」

80種類を超える酵素があなたのダイエットをサポート!

ダイエットをしてもリバウンドすると意味がない。

食事の根本から変えてリバウンドをしないボディへ!


とにかくあと2週間、頑張ります。

明日も体にいいものを見つけて・・・美活頑張りますね黒ハート
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すいーとあんず
3人の子育て中 子供も大きくなり 50代ママになりました。 娘とはおしゃれの話をするのが楽しみです。 ここ数年怪我多くて・・・ 体作りも考えて 素敵な50代目指し お試し美活を続けたいと思います。
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