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2020年04月27日
マスクとアルコールが買える!?意外な商品!
これは盲点でした。
こんなところにマスクと手指消毒用のアルコールがあるなんて・・・!
ここ数日、地震が多発しているじゃないですか。
特に長野県。
yahooの地震情報を見たら、26日は長野県だけで13回ですよ。
その他の地域もマグニチュード4レベルの地震が何回も来ています。
これはまた大きめの地震がきてもおかしくないな、と思い、防災リュックを確認してみたんですよ。
そしたら、
マスクもアルコールも入っている じゃないですか!!
もしやまだ手に入るかなと思い、探してみたら、ありました。
マスクと手指消毒用のアルコールが入っている防災リュック!!
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
避難リュック 防災グッズ 基本セット 避難リュックセット HRS-16 アイリスオーヤマ 価格:8,800円 |
我が家にあるのはこの ↑ アイリスオーヤマの防災リュックです。
ちなみに、中に入っているのはコレ。
・ マスクは7枚。
・ ウエットティッシュもアルコール配合。
・ 手指消毒用のアルコールは250mlと結構大きめ。
今欲しいものがそろっている…
本当に助かります…!!
ありがとうアイリスオーヤマ!!!
その他にも、もっとしっかりした防災セットもありました。
こちら ↓ はちょっと高価ですが、内容が充実。
価格:19,800円 |
今なら手ピカジェルを単品で買うよりも、防災リュックを買った方が断然コスパがいい…
手ピカジェルプラス 60ml ウイルス 細菌 予防【指定医薬部外品】 価格:5,980円 |
価格:14,300円 |
これなら防災リュック買った方が全然いい。
アルコール入りの手指消毒をうたっている商品も出てきていますけど、アルコールの濃度が高くないものが多いです。
手ピカジェルの成分は、エタノールで、濃度は76.9〜81.4vol%です。
もちろんこれが消毒効果の高い濃度です。
菊水酒造から販売されたアルコール77も、濃度を表した名前になっているのだと思います。
今量産されて売られている消毒の製品は、ほとんどがこの濃度以下ですのでお気を付けください…
防災リュックは沢山売っていますが、手指消毒用アルコールが入っていないものもありました。
マスクと除菌のウエットティッシュはほとんどのリュックに入っているのでアリかもしれませんが、それほど値段も変わらないのでせっかくならアルコールも欲しい。
地震も多いので、防災リュックを持っていない方は買っておいても損はないと思いますよ。
すでに防災リュックを持っている方は、ぜひ中身をチェックしてみてくださいね(^^♪
どうもありがとうございました。
おしゃれに貯金!シーリングスタンプ活用法!
自分史上最高にテンションぶち上がる貯金方法出来た pic.twitter.com/BSyDUqS056
— れいさ。 (@nankaitaindesu) 2020年4月26日
アンティーク調の封筒にお札を入れて、シーリングスタンプで封をするという方法。
シーリングスタンプというのは、ガムみたいな見た目のものに上から印を押して封をしているやつです。
ハリーポッター好きはすぐにピンとくるのではないでしょうか。
ハリーがホグワーツからもらった手紙に押されているアレです。
本当になんて良い発想なのでしょうか…!!!
これは、たくさん貯金したくなりますね!
ハリーポッター好きとしてはぜひマネしたい。
シーリングスタンプ初心者には、お手頃なセットがあります。
価格:2,499円 |
ちょっと本格的なかっこいいヤツもあります。
【イニシャルが選べる】ルビナート クリスマスライン MC/10 イニシャル シーリングスタンプ+シーリングワックスセット【ギフト包装無料】 価格:5,940円 |
猫好きには猫型のスタンプも。
価格:6,000円 |
スタンプに使うワックスはいろんな色から選べるのも楽しいですね。
ボルトレッティ/Bortoletti シーリングワックス スティック 芯なし COMP07 シーリングスティック/封ろう/シーリングスタンプ/封蝋/シーリング スタンプ シール 価格:660円 |
封筒も、アンティーク調のものを選ぶとグッと雰囲気が増します。
レターセット 手紙 封筒 便箋 大量 まとめ買い (10枚セット) 価格:1,500円 |
レターセット 手紙 封筒 便箋 大量 まとめ買い (20枚セット) 価格:1,990円 |
レターセット 手紙 封筒 便箋 大量 まとめ買い (30枚セット) 価格:2,380円 |
金色の油性ペンで色を塗るともっと雰囲気が増すようです。
すばらしい!
蝋が固まった後に金色の油性ペンでスタンプに色塗りすると、もっとそれっぽくなるので凄くオススメです!
— 柊 梓乃 (@nyan_daiauki) 2020年4月26日
(*˙˘˙)♡ pic.twitter.com/sVdbronAaQ
母の日のプレゼントのワンポイントに使ってもおしゃれで喜んでもらえそうです。
時間がある今だからこそ、新しいことに挑戦してみたいですね(^^♪
どうもありがとうございました。
2020年04月24日
1日5分から!家で楽しくエクササイズ!
そこで新しく取り入れなくてはいけないのが
運動です。
思ったより体力と肺活量が低下します…( ;∀;)
健康維持のためにも必要ですし、万が一コロナに感染したときに体力がないと危ない( ;∀;)
そこで私がおススメしたい運動は、踏み台を使った運動です!
踏み台とYOUTUBEがあれば楽しく運動できます。
ダンスダンスレボリューション世代なら好きかも。
踏み台も色々ありますが、我が家ではこの安いヤツを使っています。
価格:2,030円 |
下にヨガマットを引くと、防音効果とすべり止めになっていいですよ。
価格:1,580円 |
そして運動の時に見るYOUTUBE動画はコレ。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
スポーツトレーナーが見本を見せてくれますので、その通りにまねして動くだけでOK!
全部で1時間になります。
でもほんの5分でもかなりの運動量!
…というか、最初は1曲(5分くらい)で辞めておいた方がいいです(;^ω^)
自粛していると思ったより筋力が低下しているので、無理しすぎるとあとで足腰が痛くなります。
1週間くらいかけて、徐々に時間を延ばしていったほうが体にはいいですよ。
ステップ台はいろんな種類がありますので、通販サイトで好きなものを購入してもいいですね。
サイトを見ているだけで楽しくなってしまいました。
↓ゼビオさん
↓アルペン・デポさん
ステップ台には豊富な種類があります
踏み台昇降運動台ヘルステッパー踏台スローステップ運動 ステップボード踏み台昇降/スローステップ/スロージョギング/ためしてガッテン/ 【RCP】 価格:2,948円 |
価格:2,999円 |
ステッププラススリー/昇降運動器具 【高さ3段階調節可】 幅68×奥行29cm 耐荷重:120kg 〔ボディケア 階段運動〕 価格:4,950円 |
1〜2日に1回は意識して体を動かし、健康的に過ごしましょう!
どうもありがとうございました。
2020年04月23日
要介護者の自宅入浴に挑戦!必要なものリスト
要介護の方と暮らしているみなさんはどうしていますか?
私は要介護の高齢者(親)と同居しています。
週2回、デイサービスで入浴と運動をさせてもらい、なんとか自宅で日常生活を送っています。
複数の方が集まるデイサービスの利用を続けるのも心配はありますが、運動量が減ったらすぐに寝たきりになるのは目に見えています。
そのため、今のところはまだサービスを利用させてもらっていますが、いつまで利用できるかわかりません。
そうなると、家で入浴をすることになります。
自分で体を支えられない高齢者の入浴は、かなり危険を伴う重労働です。
少しでも安全に、簡単に入浴するために、今のうちから介護用品をそろえておきましょう。
【家で入浴介助するための必需品】
1 シャワーチェア
一番危ないのは体重を移動する動作がある時です。
お風呂に入る時と出る時や、体を洗うために立つ時が危険です。
そのため、腰をかけて体を安定させてから浴槽に入る必要があります。
我が家では、背もたれ付きで手すりを上にはね上げられるものを買いました。
浴槽に入るときに、椅子を近づけて手すりを上げれば、椅子に座ったまま足を浴槽に入れられます。
アロン化成 安寿 折りたたみシャワーベンチ TU U型座面 535-467 535-468 (介護用 風呂椅子 介護 浴室 椅子 チェア 折りたたみ 肘掛け椅子) 介護用品 価格:13,607円 |
手すりがないタイプもあります。
横に倒れる心配や、立ち上がりが比較的大丈夫な方はこれでも良いと思います。
価格:3,960円 |
イスじゃなくても、バスボードに座って入浴することもできます。
浴室の大きさや形に合わせて、合ったものを選択すると安全に、簡単に浴槽に入れると思います。
バスボード 幅70cm 入浴用 入浴補助 移乗台 入浴台 お風呂 介護 手摺 手すり バスタブパネル 価格:3,960円 |
こんな感じで、浴槽のすぐ近くに腰をかけられるようなものが一つあるとよいでしょう。
2 シャワーステップ
浴槽の中って、結構深いんですよね。
そして、浮力が働くので、体が浮いてしまうんですよ。
そのため、小さいイスのようなものを浴槽内に入れ、腰かけられるようにします。
体が大きく安定している方でも、腰かけられるようにしておくと立ち上がりが楽です。
先ほども書いたように、移動するときが危険。
立ち上がりも危険なんです。
半分上げ底のような浴槽のタイプは、これがなくても大丈夫でしょう。
価格:2,970円 |
3 取り付け式の手すり
これは説明しなくてもお分かりだと思いますが、手すりにつかまってもらうとすごく楽だし安全。
浴室だけでなく、あちこちにつけられるし安いので、3つ〜4つあっても良いくらいです。
取り付ける場所は、浴槽の両サイドのふち計2か所、できれば壁に1か所ですかね。
価格:1,476円 |
4 すべり止めマット
浴槽から出る時、浮力で足にふんばりがきかなくて、スケートリンクのようにつるつる滑って立てなくなるんですよ…
そうなるとえらい大変な思いをしますし、危険です。
なので、すべり止めマットも欲しいですね。
ダイヤミニマット/シンエイテクノ【RCP】 入浴関連商品 すべり止めマット 自沈式 介護用品 価格:2,722円 |
最低限、こんなところでしょうか。
ケアマネージャーの話では、介護用品の部品なども中国から輸入していたため、少しづつ欠品してきているということでした。
地域によって違うかもしれませんが、もしかしたら品薄になっていくのかもしれません。
そのため、あっても困るものではないので、デイサービスがいつ閉鎖されても対応できるよう今のうちにそろえておきました。
時間に余裕がある方は、ケアマネさんと相談してレンタルなどで対応しても良いでしょう。
「入浴は難しい」と言う方は、しばらくは体を拭いたりしてしのぐしかないですね。
その場合は、大きめのおむつを頭の下にひいてシャンプーすることもできるので、できるだけ介助者の負担がなく、そして要介護者の清潔が保たれるように工夫していきましょう。
おむつの大きさにもよりますが、大きめのおむつ2枚くらいあればシャンプーを流してもお湯を吸い込んでくれると思います。
今回はこの辺で。
どうもありがとうございました。
2020年04月21日
外出自粛する人、しない人
ここでしか言えませんが、これから先、生き残る日本人とそうではない日本人に分かれているんだと思います。
私の勝手な持論なので、根拠はありません。
外に出ている人は、
1 大丈夫だと思っている人
2 現状を理解できない人
3 欲求を抑えられない人
4 自暴自棄の人
5 仕事をせざるを得ない人
です。
この中でも、運がいい人と体力がある人、きちんと感染対策を行える人は生き残るでしょう。
(100%対策をとっていても危険はあるのですが)
しかし、そうでない人は命の保証はありません。
若い人の場合、生殖機能に影響があるという仮説もありますので、これが本当だとしたら、本人は大丈夫だとしても遺伝情報は後世にのこらないでしょう。
なので、1〜5に当てはまる人遺伝情報は多少なりとも減ることになるでしょう。
では反対に、生き残る人は。
1 現状を理解して判断・行動する人
2 ある程度理解して言われた通り外出自粛する人
3 感染を熟知している人
です。
感染予防行動は、きっと一般の方が思っているよりもはるかに難しい。
私も、家族に感染予防について話ましたが、私と同じ理解を得ることは不可能でした。
年老いた両親なんかは、店先のアルコール消毒、手洗いうがいさえしていれば大丈夫、という認識で、買い物の回数を減らしてもらうまでには何回も説明しなくてはなりませんでした。
今は、私に怒られるからと言って外出を控えるようになりましたが…笑
配偶者も、人が少ないコンビニなら大丈夫、という認識だったり、帰ってきたときに手洗いうがいはするけど車の中でたばこを吸う(手を洗う前にたばこを吸うと感染のリスクがある)など、細かく指摘しないといけない状況でした。
私の家族でもこんな感じだったので、感染を防ぐと言うのはかなり専門性が高い事なのだろうと感じました。
しかし、このコロナ騒動がおさまるまで、なんとしても感染を防ぐしかないのです。
もしかしたら、今自粛を守らず外に出て、運よく生き残る人とか感染してもへっちゃらな体力がある人の方が最強なのかもしれませんけどね。
ただ、どちらのタイプの人も存在していることが重要なのでしょう。
視野を広げると人間も生物の一つです。
私たちは、子孫を通して遺伝子を残していく生き物です。
人類が生き残るためにはいろんなタイプの人がいた方が、生き残る確立が上がるんです。
全員が同じだと、一気に全滅しますからね。
なので、きちんと自粛できる人も必要だし、そうじゃない人がいてもやむを得ない、そう考えております。
というか、そういうものです。
なので、考える力のある人は、外出する人を責めるのではなく、外出する人もいてしょうがないからその上で対策を練る、というのが一番良いのです。
(医療現場の視点で話すとまた別なのですが…)
どちらが生き残るかはわかりません。
どちらも大丈夫かもしれません。
ただ、専門家ですら意見が割れるくらいわからないことが起きており、未知の状況を私たちは生きています。
だから、自分でどう生きるかを判断し、最善と思える行動をとるしかないのです。
皆さんも、自分が最善と思った行動をとって、今の時代を生き抜きましょう。
このコロナはまだ序の口です。
スペイン風邪は終息まで3年かかりました。
今は医学が進んでいるのでもっと早く終息するでしょうが、ワクチンができるまでと考えてよいでしょう。
あと1年はかかります。
皆さんの健康をお祈りいたします。
マスク在庫あり一覧
会員登録しなくては買えないのですが、ずっとネットが込み合っていて会員登録自体ができないのであきらめました…
買えた方おめでとうございます。
しょうがないので、私はまたしばらくこちらの通販でしのぐしかなさそうです。
シャープさんとかアベノマスクとか、いろいろマスクの流通が始まったためか、通販のマスクの価格も下がってきましたね。
良かった良かった。
在庫あり即納【2点以上送料無料】 使い捨て マスク50枚セット ホワイト 不織布 予防 対策 花粉 ビニールパッケージ 箱無し [返品/交換/キャンセル不可]宅別 価格:2,580円 |
価格:2,838円 |
[木曜日から7時半販売(日曜休み)]キャンセル不可、変更不可、配送日指定不可・お一人様3箱まで・BFE/PFE/VFE99%高性能 不織布マスク サイズ17.5×9.5cm 50枚入 価格:2,695円 |
価格:2,980円 |
価格:3,950円 |
マスク 50枚入り 使い捨て メルトブローン 不織布 男女兼用 ウィルス対策 ますく ウイルス 防塵 花粉 飛沫感染対策 インフルエンザ 風邪 日本国内発送 ny264 価格:2,750円 |
価格:1,980円 |
ちなみにアベノマスク、思ったより良かったですよ。
ちまたで散々な評価があふれていたのでどんなもんかと思いましたけど、全然大丈夫でした。
数年前インフルエンザが大流行していた時、内科のお医者さんがガーゼのマスクをつけて診察していましたけど、感染していなかったので一定の効果はあるのかな?と思っております。
とりあえずマスク情報だけでした。
どうもありがとうございました。
2020年04月07日
ネットを最大に活用して食糧を手に入れる
スーパーで買うものは、ネットで手に入らない、もしくはネットだと高いものだけにした方が良いです。
1万円分も買ったら両手で抱えきれない量になります。
限界があるのです。
だから、水はスーパーで買うものではなく、届けてもらうものなのです。
↓アクアクララです
水ってすごく重たいじゃないですか。
持ち運ぶのも大変ですけど、買いものカートに何本も入れるだけでカゴがいっぱいになるんですよ。
他のほしいものが買えないんです。
なので、水は絶対サーバーがおススメ。
あと、ネットで注文すると便利なのはフリーズドライ系。
野菜はすぐ傷んでしまうので、フリーズドライはあったほうが良いですよ。
価格:2,490円 |
フリーズドライ野菜 乾燥野菜【送料無料】野菜福袋(ほうれん草・ねぎ・キャベツ) お試し 送料込み【メール便発送】 価格:1,500円 |
アマノフーズ フリーズドライ おためし洋食セットA 【送料無料】 1000円ポッキリ(定型外郵便で郵便受けにお届け) 価格:1,000円 |
お子さんがいるご家庭なら、吉野家のフリーズドライもいいですね。
価格:1,729円 |
肉やなんかは買ってきたものを冷凍すれば日持ちします。
冷凍野菜は普通に安くて便利ですので、普段から冷凍庫にあってもうれしい食材です。
冷凍ブロッコリー 500g(冷凍食品 人気商品 簡単 時短 冷凍野菜 業務用食材 野菜 カット野菜) 価格:221円 |
ニチレイ)そのまま使える白菜 500g(冷凍食品 簡単 時短 冷凍野菜 自然素材 野菜 はくさい) 価格:322円 |
輸入)チンゲン菜カットIQF 500g(冷凍食品 バラ凍結 簡単 時短 冷凍野菜 カット野菜 ちんげんさい チンゲンサイ 2018年新商品 野菜) 価格:167円 |
あと、コロナが長期化しそうなので、野菜の自家栽培も始めました。
こんな簡単な栽培セットも売っていますので、ためしに初めてみても良いのではないでしょうか。
パクチーは丈夫だし結構すぐ食べれるのでいいですよ。
十分に伸びていなくてもきちんとパクチーのいい香りがします。
家にずっといると、毎日目が伸びていく様子を見て元気をもらえます。
植物の生命力って本当にすごい。
食べるために育てているはずが、元気をもらっているこの頃です。
価格:935円 |
価格:498円 |
できれば誰もコロナになってほしくない。
また前みたいに外を歩きたい。
そのために、みんなでこの災害を乗り越えましょう。
どうもありがとうございました。
緊急事態宣言中の注意事項
体調がすぐれず自宅療養しておりました。
さて、やっと緊急事態宣言が出ましたね。
このブログをご覧の皆様は、いろんな情報を手に入れてる方だと思いますので心配はないと思いますが、一応注意点を。
数日は買い物に行かないように。
懲りずに買い占め云々と騒いでいるようですが、あまり考えない人は緊急事態宣言で焦ってスーパーに押し掛けるでしょう。
それはもうわかっていた事です。
そして、このように急に焦って買いだめに走る人は、普段から危機感が弱い人たちです。
ということは、感染予防についても意識が薄い、正しい知識を持っていない人が多い。
おわかりですね。
今のパニックに乗じて買い物に行けば、ウイルスをもらってくると言うことです。
トイレットペーパーの時もそうでしたが、流通はすぐに復活しました。
今回の非常事態宣言はある程度予測可能なものでしたから、お店側も食料品などを多めに発注しています。
東京などは広い家の方が少ないので、買いだめするにも限界があるでしょう。
だからマスクのように大量には買えません。
私だったら早くて9日に買い物に行きますね。
できれば13〜14日までは出ないでおきたいところ。
今日、明日は不安で買い物に行く人もいるでしょうから、どうしても買い物が必要であれば9日です…
1週間もしたらパニックも少し落ち着くでしょう。
また、これから検査件数も増やすようなので、感染を恐れて外に出ない人が増える。
そうしたら、スーパーに大勢で押し掛けることは回避できます。
ですので、できれば13〜14日まで買い物は控えたい。
今買い占めに走っている人がもし感染してしまった場合、潜伏期間の4日〜で症状が出てくるはずです。
また、2週間前にはお花見に繰り出した人が大勢いた。
今後の感染者数の発表を待ちましょう。