劇的開運、金運を引き寄せる！人生成功の法則

「破壊的な想像」

想像力は効果的に使えば、物事を達成するのに
役立ちますが、使いようによっては逆効果にも
なります。

とりわけ

破壊的な想像として、ここで取り上げたいのは
心配と恐れです。

心配も恐れも、これから起きるかもしれないと想像する
ことによって、生じる感情です。

想像に対する私たちの反応は、現実に起こっていることに
対する反応と何ら変わらないのです。

たとえば

あなたが実際にがけから落ちた時と同様の感情を味わい
同じ脳波が生じます。

同じように、これから起こるかもしれないことについて
心配すると・・・

それが今起きているのと同じストレスとなって苦しむことに
なるのです。

ある調査機関が、人々の心配に費やしている時間を調べた
ところ

以下のようなことが判明しました。

●40パーセントは決して起こらないことへの心配
●30パーセントはすでに過ぎてしまったことについて
　の心配
●12パーセントは健康についての心配
●10パーセントは取るに足らないささいなことについて
　の心配
●8パーセントが本当の心配

早い話が、92パーセントが不要な心配だったのです。

つづく・・