基本的なことなので皆さん知ってるとは思いますが、意外と大切
なことなので、正しいシャンプーの仕方について簡単に書いてお
きますね('〜')


１．少し熱めのお湯で毛穴が開くよう頭皮全体を軽く流し、髪の汚れ
　　を落とす
2．シャンプー剤を手のひらに適量とりよく泡立てる
3．1度目は髪全体の汚れを落とすように洗って軽くすすぐ
4．2度目は頭皮の汚れを落とす感じで、指の腹でマッサージする要領
　　で時間をかけて丁寧に洗い、すすぎも十分に行う

ポイントは、指の腹で頭皮をマッサージするように洗うことと、シャンプー
後に十分にすすぎを行うことです。すすぎが不十分だと、せっかく浮き
上がった頭皮の汚れがそのまま残ってしまいます。それから１回目の
シャンプーで泡立ちがよかった場合は、頭皮があまり汚れていない証拠
なので、2度洗いの必要はありません。

あまり洗いすぎると頭皮に必要な皮脂までが洗い流され、その結果、
皮脂が足りないという信号が皮脂腺より発せられ、余分に皮脂を分泌
するようになってしまい、薄げが進行する環境を作ってしまうことにもなり
かねません。

なので、洗えば洗うほどいいといものではないので注意しましょう(*'-')