ダイエットで痩せるなんて無理！！まとめ！！！

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ダイエット　悩み



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ダイエット　悩み


食べる量や生活の変化もなく

ストレス等の心当たりもないのに

痩せて行く。

もちろんいろいろな病気で

そのような症状が出ますが

糖尿病のほかに甲状腺の病気も

代表的です。

女性はある程度の脂肪を蓄える

ことで健康を保てるようにできて

います。

アスリートのように

特別なトレーニングをしてる

わけでもないのに体脂肪率５％は

異常値と言って良いくらい

低すぎます。

女性ホルモンは体脂肪を

エサにして生成されるような

ものなので脂肪が少なすぎると

排卵や月経にダイレクトに

影響がでます。

抵抗力が落ちて風邪を

ひきやすくなったり各種感染症に

かかりやすくなり二次疾患の

心配も。

とにかく一度病院での検査を

受けてください。


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さらにもう一言を！！
★★‥…―━━━―…‥・★★

質問者様から

この回答へのお礼として

「ありがとうございます。

病院いってみます」と

ありました。

体脂肪率が５％だと脂肪分

２キロありますねとしか

言えませんね。



ダイエット　悩み
☆彡痩せたい !! 5キロ 私は10代簡単？？？
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