前十字靱帯再建術と半月板縫合の、これまでとこれから

松葉杖ライフ。 左足にかけていた体重を、 いろんな部位に託しているわけなので、 当然ですが代わりの部位が痛くなります。 湿布やアンメルツ的なものが活躍します。 持ち合わせていない時、自分はタイガーバームを塗ってました。 手のひら ここが一番頑張ってくれていた気がします。 普段、そんなに荷重をかけ続けられることもなく、 狭い面積で支えるわけなのでしんどいはずです。 10分ほど行動すると痛くなるので、 地味に位置をずら..

トドメは非常に地味でした。 ３回目ともなると、対応も非常に冷静。 2017年10月。 余興ダンスを練習中でした。 要点 �@ 靭帯を損傷しているなら、動くときはいつでもサポーターはマスト �A 膝の靭帯は、 「伸びている」＝「切れている」 �B 無理せず、タクシー �C ついに半月板ロッキング この日はいつものダンスとは違い、 ガチじゃないやつで、ゆるーくと思ってて練習着も靴も持ってかない意識レベル。 ある程度、振り落..

9年前に負傷してから、何度となく、 いわゆる「膝崩れ」を起していました。 膝のゆるさも飼い慣らしているくらいに思っていた、 2015年11月。 自転車で走行中、車のドアが突然開きました。 ドアが自転車諸共自分にクリーンヒット！ 結構勢いがよく、見事に吹っ飛びました。 前投稿同様に要点を。 要点 �@ 車のドアは急に開く �A やっぱセカンドオピニオンって大事だー �B 靱帯診るならMRI �C 装具ってすごい �D 電気・超音..