前十字靱帯再建術と半月板縫合の、これまでとこれから

とんでもなく、投稿の期間が空いてしまいましたが、 一応時系列は意識して思い出しながら再開していきます。 退院して１ヶ月くらいで、年末年始がやってきました。 忘年会、新年会とパーティラッシュです。 松葉杖にも慣れてきていたので、全部断らず参加しました。 もちろん、お酒はいつもの３分の１程度に抑えました。 この時期一番つらかったことかもしれません。 つらいくらいなら、行かなければ良いというご意見もあると思うのですが、 家で暇して、SNSで友人が楽しそうにパ..

松葉杖ライフ。 左足にかけていた体重を、 いろんな部位に託しているわけなので、 当然ですが代わりの部位が痛くなります。 湿布やアンメルツ的なものが活躍します。 持ち合わせていない時、自分はタイガーバームを塗ってました。 手のひら ここが一番頑張ってくれていた気がします。 普段、そんなに荷重をかけ続けられることもなく、 狭い面積で支えるわけなのでしんどいはずです。 10分ほど行動すると痛くなるので、 地味に位置をずら..