前十字靱帯再建術と半月板縫合の、これまでとこれから

松葉杖ライフ。 左足にかけていた体重を、 いろんな部位に託しているわけなので、 当然ですが代わりの部位が痛くなります。 湿布やアンメルツ的なものが活躍します。 持ち合わせていない時、自分はタイガーバームを塗ってました。 手のひら ここが一番頑張ってくれていた気がします。 普段、そんなに荷重をかけ続けられることもなく、 狭い面積で支えるわけなのでしんどいはずです。 10分ほど行動すると痛くなるので、 地味に位置をずら..

松葉杖が足の代わりをしてくれるわけですが、 自分の身体じゃないので感覚がないのが危険です。 一番怖いのは 「すべる」こと。 芸人と松葉杖で謎かけできそうです。 手術した膝が伸展コントロールができず 一気に荷重がかかります。 恐怖。 無理な曲げ伸ばしは、再断裂リスク大です。 気をつけたいすべりポイントはこんな感じです。 ・雨の日の床すべて 　　松葉杖生活の大敵は雨です。　 ・マンホール 　　夢中で松葉杖を進めていると、気付か..

退院翌日から出勤しました。 理由は、入院前に「２週間で復帰します」と 自分から言ってしまったから。 それ以外にはないです、急務があったわけでもない。 ええ、大後悔です。 これから同じ状況に差し掛かる皆さんにおかれましては どうか出来るだけ休んでください！！ 入院前はね、怖いんですよね休むのが。 仕事に限らず、部活でも、サークルでも、 ２週間も空けてしまったら迷惑かかるとか、差が出てしまうとか、 色々考えて不安になります。 手術後の..

トドメは非常に地味でした。 ３回目ともなると、対応も非常に冷静。 2017年10月。 余興ダンスを練習中でした。 要点 �@ 靭帯を損傷しているなら、動くときはいつでもサポーターはマスト �A 膝の靭帯は、 「伸びている」＝「切れている」 �B 無理せず、タクシー �C ついに半月板ロッキング この日はいつものダンスとは違い、 ガチじゃないやつで、ゆるーくと思ってて練習着も靴も持ってかない意識レベル。 ある程度、振り落..