自閉症、パニックなど複数の障害をもつ子育て＆私日記

主人はイビキをかきます。

私は以前、旧ソビエト連邦崩壊後のロシアに
在住していた事もあって、いまだにトラウマで

小さな物音や薄明りですぐに
目が覚めてしまうという欠点があります。

当時のロシアは治安が悪く日本人だと分かると
金銭目当てで、狙われる時代でした。

そのような理由で毎日
ガッツリ寝るわけにはいきませんでした。

主人のイビキは何時間も続くタイプでは
ないのですが、私は少しでも物音がすると
全く眠れなくなります。

寝てる部屋は主人は3階、私は2階です。
タカチャンは1階でみんな部屋はバラバラです。

睡眠は人間にとって、とても大切です。

睡眠時間で寿命が多少なりとも左右すると
いう事を、どこかのHPで読んだ事があります。

イビキを治す専門医、慶友銀座クリニックを
偶然、TV番組で見た時は驚きました。

今の医療って凄いんだなぁって・・・・

イビキ治療は保険が効く範囲なら
こんなにも安いの？と思うくらいの値段でした。

でも遠方に住んでる方や私のように
介護や仕事でなかなか病院に行けない人は

ネット通販でイビキ対策グッズを
購入するという方法もありますよね！

主人に試そうと思って私も色々調べてみました！（^^;

枕が体に合っていれば、もしかしたら
鼾は少しは止まるのかもしれません。





色々な種類の快眠枕が売ってるんですね。



12色から選べる、快眠！王様の抱き枕です。



枕を見てるとパジャマとか色々 欲しくなりますね♪
主人と色違いのパジャマ、買っちゃおうかな♪





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