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2015年08月16日
睡眠障害続く
６：００ 起床、３：００早期覚醒し不安感がでてきたのでエビリファイを服用
午前中はネットサーフィン
昼食
午後 アマゾンで購入したアフィリエイト 報酬アップの絶対法則61
を読む。
在宅自営業の道を半分冗談半分本気で模索するために購入
１９：００ 30分散歩、セブン-イレブン、店を出た瞬間に雨に降られる、ついていない
２０：００ 夕食
２１：００ 読書
２２：３０ 就寝、３時頃早期覚醒…せめて６時間は眠りたい
THE21 2015年 09 月号
読んでいたところ、星野リゾートの社長が私と同じように炭酸水を愛用しているのを知る。
私はハイペースで飲んでいるので先週もウィルキンソン タンサン 500ml×24本
を頼んだところ。
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２２：３０ 就寝、３時頃早期覚醒…せめて６時間は眠りたい
THE21 2015年 09 月号
読んでいたところ、星野リゾートの社長が私と同じように炭酸水を愛用しているのを知る。私はハイペースで飲んでいるので先週もウィルキンソン タンサン 500ml×24本
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