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人間関係のボタンの掛け違いは、ちょっとした気持ちのすれ違いから生まれてしまうこともあります。
だからこそ、相手の気持ちが理解出来ないと感じられるときには、自分のことだけにフォーカスして見失っているものがないだろうか？と立ち返る姿勢が大切になってきます。
あなたがこれまでに親密だと思っていた関係性でも、嫉妬や妬みの感情が生まれることから、疎遠になってしまうこともあります。
相手の幸せを願っているつもりでも、これまでに身近な存在であったからこそ、持ってしまう感情もあったりします。
それは、とくにこれまでに自分と同じくらいの存在感であるからこそ、そこに生まれるちょっとした差が、大きなネガティブな感情の原因になってしまいます。
これまでに恋人がいない同士の友人のどちらかに素敵なご縁があったときに、関係性が崩れてしまうのも、そうしたところに理由があります。
逆に言えば、相手が自分よりも手が届かないところにいる存在であれば、気にならなかったものかもしれません。
あなたが周囲に対して、ネガティブな感情を抱かないためには、自分がもう１つ上のステージを目指すことにあります。
自分よりも１つ上にいる存在を感じることで、そこに繋がりを求めていくことです。
今のあなたにとって必要なことは、これまでの人間関係の延長線にあるとは限りません。
ここから人生を変えていきたい、と思ったときに、これまでの人間関係が続くことからは、変化は生み出し辛いところがあります。
今、あなたの心で不満を感じられているということは、今の環境を変えるタイミングなのかもしれない。
その為のきっかけを上手く作り出していきましょう。
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｢恋愛に勝ち、人生に勝つ｣をテーマとして
そのために変わりたいけれど、変われない。
マインドセットを変えていくために
気功やマインドフルネスの知見に基づく
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