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あなたが人生を変えていきたいときには、あなたの周囲の人から受けている影響には大きなものがあります。
周囲の人から、あなたはこういう人だよね、と言われ続けていることで、だんだんとそんなイメージに近づいているように感じられるところがあるかもしれません。
ただ、逆に相手から良い意味で、期待を受けていることでも、だんだんとセルフイメージも高まっていくことになります。
どんな人にも周囲の期待に応えたい、という気持ちもあるからこそ、周囲からの期待があることで、そこに相応しい存在になっていくという側面もあります。
自分の持つ力は、周囲との関係性によって、ガラッと変わってしまうこともあるからこそ、どんな人に囲まれているのか、を意識する必要があります。
あなたの周囲の人が変われば、あなたに対しての評価も変わることから、マインドセットにも影響を与えることになります。
最初はあえて、自分の理想にとって必要な環境を選ぶことに意識を向けることも大切です。
その時にも、自分にとってどんな人に囲まれていることが、幸せなのか、のイメージを持てることも必要ですね。
まず、あなたにとって理想の人生を送っているときに、どんなイメージをお持ちでしょうか！？
幸せのカタチは人それぞれのものであって、他人のとっての幸せが必ずしもあなたにとっての幸せであるとは限りません。
イメージを膨らませていく中で、あなたが幸せだと感じていることが、本当は幸せなことではなかった、と感じられることも出てくるかもしれません。
あなたにとっての幸せとは何か！？
それは自分の手で選択していく中で、見いだしていくものです。
誰かにこんな生き方が良い、と言われてきたことも、あなたにとって本当に必要なものとは限りません。
いつもと同じ環境を抜け出してみることから、大切な気付きを与えてくれることもあります。
どんな環境を求めていくのか、の本質を知る為にも、現状の外側にいったん出てみる勇気を大切にしたいものです。
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｢恋愛に勝ち、人生に勝つ｣をテーマとして
そのために変わりたいけれど、変われない。
マインドセットを変えていくために
気功やマインドフルネスの知見に基づく
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