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2019年05月17日

幸せな関係をつくるには、成長し続けるという価値観を共有する!

こんにちは、ヒロシです。

あなたがこれから巡り会うパートナーと幸せな関係を築いていくためにも
そこにお互いの理解と成長の両輪があることによって
素敵となって未来も切り開いていけるものですよね!

そこであなたにとっての幸せとは何だろう!?という抽象的なテーマに注目してみます。

幸せという概念は感覚で感じるものでもあって
その全てが数字や指標で示すことのできるものとは限りません。

昨日よりも、今日。今日よりも、明日。

あなたの記憶の連続性から実感できる感覚が、幸福度を決めていることになります。

そこでお互いにとって変化を持たせられることが出来るのか、によって
お互いの関係性が良いものなのか、という点でも見えてくるものがあります。

あなたが感じている幸せがこれまでと同じ決まりきったものではなく
お互いに共有することで育てあげていく幻想だと見ることで認識にも変化が生まれてきます。

幸せを作りあげていくプロセスに正解があるわけではなく
お互いに幸せのかたちを、どのようにデザインしていくのかによって
ライフデザインを築きあげていくことにこそ
お互い成長と充実感に通じるものがあるのではないでしょうか!?



上手くいかないときに発想の枠を広げるために必要なこと!

こんにちは、ヒロシです。

あなたの心が思い詰められている時には
目の前の視野も狭くなって感じられていると思います。

特にネガティブなイメージが浮かんでいる時に
頭を使って考えるほど、ポジティブなことに
目を向けられなくなってしまうこともありますよね。

自分が辛いと思った時にこそ、これまでの自分から抜け出して
何かを変えるきっかけが目の前にあるのではないか、とその気持ちを受け止める必要もあります。

ここから自分が成長していく為にも
そこで新しいセルフイメージを見つけ出す時期に
来ていると捉えられるのか、にポイントがあります。

セルフイメージは、自分中心になっているときほど、小さくなってしまうものです。

自分のマインドセットのあり方も独りよがりになっていないだろうか、と
見つめ直す時間を持つことも大切になってきます。

あなたが良いことだと思っていることが
必ずしも相手にとって望ましいこととは限らないことを知ることです。

自分自身のことで問題があったと感じることの多くには
どこまでも自分中心になっている視点を
他者視線で見つめ直していくことから得られるものがあります。

他者視線で客観視出来た時にこそ
本当にあなたにとって必要なところや改善点も見えてくるものです。

最初は自分という視点を外してみることには
抵抗を持つところがあるかもしれません。

ただ、それ以上に大切なことを気付かせてくれるきっかけにもなります。

自分の外側に問題解決を求めるのではなく
内側に問題意識を持てることが、人としての成長に必要なものが存在するものです!



あなたの未来に必要な人と出会える!と意識にインプットしておく!

こんにちは、ヒロシです。

あなたがこれから出会いの可能性を広げる為に
あなたの持つ無意識を創造的に活用することによって
思い込みを上手に使うことも1つのポイントになってきます。

それは、これまでの古い思い込みを捨てることで
これから上手くいっている未来の可能性という
新しい思い込みに変えていくことを指します。

新しいものを受け入れる為には、古い価値観から逃れることが大切だと言われるのも
すでに未来を生きているように解釈できるからこそ
理想の可能性を生きることにも繋がっているからです。

例えば、あなたが素敵な人と出会いたいと願うことは
無意識にとっては、まだあなたが素敵な人と出会えていないという
現状を肯定していることになってしまいます。

あなたの持つ無意識にイメージを持たせていくには
すでにそこでなりきっている必要があります。

現状のあなたが変わっていくときには
理想の未来に対してきっちりと渇望感を持たせることが出来ることから
自然と未来に飛び込み感覚もあります。

セルフイメージの更新があってこそ、現状の臨場感を超えることが出来ます。

あなたの意識が現状維持をしようとする気持ちには強力なものがあるので
これまでの自分を捨てることがあっても
そこに未来を描き続けていることが大切になります!

現状を維持していても到達できない理想があって
このままではマズイとあなたの無意識が思えるからこそ、活性化が生まれることにもなります。

理想と現実にギャップがあることは悪いことではありません。

そこに差があるからこそ、その間を飛び越えようとするからこそ
無意識を最大限に活用していくことも出来るでしょう!



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関山ヒロシ
こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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