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2021年11月21日

気がつかないところで否定的な言葉を使っていないか。雰囲気を壊さない為にも大切なこと

こんにちは、ヒロシです。

あなたが相手の為にもにとって変わって欲しいところがあったときに
直接、一方的に伝えたとしても、逆に想いは伝わらないもの。

あなたにとって良いことだと思っていても
相手にとっては大きな重荷に感じられていることもあります。

基本的に人は厳しいことを言ってくれる人よりも
前向きで肯定的な言葉をかけてくれる人を好みます。

あなたからしても
どんなに親しい関係にある人から
否定的なことを言われたときには、ムッとしてしまいますよね。

あなたにとって当たり前だと思っていることでも
なんで分かってくれないの?と迫ったところで
逆に相手の心を閉ざしてしまうことになってしまいます。

そんなときにも
相手にとって変わったほうが良いことがある、と
相手の心に変化が生まれた時に
小さな変化に対して、肯定的な言葉をかけてあげることです。

小さなボタンの掛け違いが
大きな誤解に繋がってしまうこともあります。

最終的にはどれだけ相手の気持ちに寄り添って
あげられているのか、です。

もしかしたら一方的に
自分の価値観を相手におしつけているのかもしれない。

相手のことが理解できない、と感じられる時には
あなたのセルフトークが否定的になっていることもあります。

ここでも冷静になって俯瞰的に
あなたの心の動きを適切に汲み取っていくことから
相手の気持ちを理解しようと立ち返ってみてください。

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こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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