こんにちは、ヒロシです。
男性であれば気持ちの切り替えが出来ることでも
女性にとっては、難しいと感じられることもあります。
とくに女性と接していくときに
あまり不満となる素振りを見せていなかったから
大丈夫だろう、と思っていたら
急に不機嫌になって
手がつけられなくなってしまったこともあるかもしれません。
実際に自身もメールをもらっていたけれど
後から返信すればいいか、と思って
数日放置してしまったら
急に冷たい人だと言われて
その理由が分からずに悩んでいた時期もありました。
男同士であれば、ちょっとしたことでも
女性にとっては、疎外感から不安を感じられることで
小さな不安が積み重なってしまうところがあります。
女性にとって感情は
簡単に流せるものではなく
ため込みやすい存在なんだ、と
認識のスイッチを切り替えていく必要があります。
普段からさりげなく
気にかけてあげていることを
どのように伝えてあげれば良いのでしょうか!?
そのヒントの1つにプチプレゼントがあります。
一気に大きなプレゼントを贈るのではなく
小さな不満が溜まってしまうまえに
少しずつでも解消できるように
忙しいときでも会話の時間を取って
相手の変化を褒めてあげる、といったことでも
疎外感からくる不安を取り除いてあげることには効果的です。
女性にとっては
自分のことを理解してくれる繋がりが感じられることが
喜びの1つとして感じられることを意識してあげることで
これまで理解出来なかった反応に対しても
その理由も見え始めてきます(^^)
*関山ヒロシのカウンセリングセッションについても、こちらのメルマガからご案内しています!
2021年08月08日
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マインドフルネスの本質を学んだ著者が
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恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と
向き合って乗り越えてきた経験も交えて
心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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