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2020年10月02日

自信を失っているときにこそ、自分の優れた部分に目を向けてみる!

こんにちは、ヒロシです。

自信を失っているときには
どうしても自分の悪いところに目が向きがちになってしまうものですよね。

上手くいっているときには
気にならないことであったとしても
不思議と目についてしまうところもあったりします。

調子が上がってこない、と思える時にこそ
意識的に自分の良いところに目を向けてみることも
その効果的な対策だと言えるところもあります。

上手くいっていないのだから
そもそもそんな気になれない、と思われてしまうかもしれませんね。

それでも昨日の自分よりも良かったところや
これまでに出来なかったことに手をつけられたことなど
小さな変化であったとしても
自分にとって前向きなフィードバックを得られることが大切です!

自信を失っているときには
その影響が対人関係でも見え隠れしてしまいます。

どんな人にも良い時期と悪い時期の流れがあって
上手くいっていないときには
そこで好転のきっかけを掴むことが
悪い流れを断ち切るためにも必要なことになります!

そんな前向きなマインドセットがあることから
恋愛でも自信を持って望むことを意識させていきたいところですね!

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関山ヒロシ
こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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