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2020年03月14日

マンネリ化に繋がっている自分のルールを見つめ直してみる!

こんにちは、ヒロシです。

これまでのあなたの習慣が積み重なって
現在のあなたというセルフイメージが出来上がっている、という点からみると
自分の中で今の人生にマンネリ化を感じているということは
このタイミングで新しいことを取り入れてみませんか?という
自分の心のメッセージだと受け止めてみることがオススメです。

会社の仕事も同じところで3年もいれば
だんだんそのポジションやルーティンに飽きを感じられるのも
そうした刺激というのも、ずっと続くわけではないことも意味します。

パートナーとの関係性においても
そうした刺激が続かないことでマンネリ化を感じるときでも
そこでお互いにとって、これまでにない刺激を
どのようにして生み出していくのか、という創意工夫も求められます。

それもお互いにとってないものねだりをするというわけではなく
もう少しこういったところを伸ばしていくと
お互いに成長していけるよね、というところを
高め合う関係性が生まれてこれば
そんなマンネリ化の要因を減らしていくことが出来ます!

そうした非日常の場を共有する時間を持つ、と決めることも
自分のルールという日常を見つめ直すきっかけになります!



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関山ヒロシ
こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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