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2024年11月05日

幸福感を感じられない気持ちを変えていく方法

こんにちは、ヒロシです。

あなたにとって幸福には、どのようなイメージがあるでしょうか。

好きなことをして、好きなものを食べて、好きな人に囲まれて過ごす。

同じようなニュアンスを持っている人同士でも、イメージの持たせ方によって、幸福感のあり方も変わってくることになります。

そのポイントの1つには、自己成長が伴っているのか、にあります。

自己中心的な人にとっては、自分のことだけを満たすものだから、イメージも限定的なものになりがちです。

その結果として、次のイメージが膨らんでいくことがないかもしれません。

そこに取り巻く周囲の幸せを含んでいることによって、イメージのあり方も変わりやすくなります。

自分1人でできることには、限りはあっても、人が集まることで、出来ることには未知の可能性があるからです。

イベントで盛り上がりを見せるのも、お祭りを楽しむことが出来るのも、人の集まりによるものですよね。

いきなり大きなことから始めなくても、最初の一歩はあなたにとって大切な人の気持ちを満たしてあげられること。

自分だけの気持ちを満たすことから、徐々に輪を広げていくことから、これまでとは違った幸福のあり方も見え始めてくるはずです。


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「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして

変わりたいけれど、変われない。

そんな気持ちの中には、年齢のせいにして諦めていることがあるかもしれません。

あなたにはあなただけの魅力が間違いなく、あります。

あなたの良さに気がついていくことから、どのようにネガティブな気持ちを乗り越えていくのか。

マインドセットのあり方を見つめ直すことから、新たな可能性を手にする為の、人生好転の秘訣をメルマガでも配信中です。

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関山ヒロシ
こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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