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今、あなたが自分のことをどんな人だと認識しているのか。
私は○○な人間である、という自己認識では、どんな言葉が当てはまるでしょうか！？
そこで実際に言葉に出してみることによって、あなた自身の持つセルフイメージの正体も見え始めてきます。
とくにその中でも、自分以外の誰かに言われたことを書き出していたところもあったかもしれません。
自分の中では受け入れたくないと感じられていることでも、思い込まされているだけではないだろうか、と疑問を持たせてみます。
あなたにはこんなところがあるよね、と言われてきたことから、決めつけているところもあったはずです。
それだけ周囲にいる人達によって、良くも悪くもセルフイメージにも少なからず影響されているものがあります。
そうした意味でも、今、あなたがどんな環境にいるのか、という点は大きなポイントになってきます。
現状の人間関係がお互いに足を引っ張りあっている環境だとしたら、どうでしょう。
お互いにネガティブなイメージを拡張してしまうことになりますよね。
逆にお互いにとって良い引き出しを持たせることが出来る関係であれば、ポジティブなイメージを拡張させていくことにもなります。
人と人は繋がりあって、その中でお互いの評価を決めているところもあります。
他者からどんなフィードバックを取り続けていくことが出来るのか。
お互いに前向きな生き方をしている者同士だからこそ、見えてくる世界を大切にしていきたいものですね。
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